|
|
|
2007.11.08
テーマ：天才ボディの作り方(498)
カテゴリ：今日のらくらく
ヒトはなにかとすぐに忘れる生き物、なのだ。
覚えとこうと思ってても、ついつい、ね。 大事なことでも、それがシンプルだと、なぜか記憶のかなたに、なんてこと。 よくあるのだ。 「今朝のメールに書かれていた事は 忘れていました ～～ いつもメール下さり 助かります。 ～～ 教わった事は簡単な事ばかりなのに 覚えられなくて… 」 らくらくはセミナーに参加してくれた方に、定期的にサポートのメールを出すことにしている。 このメールは、９月のセミナーに参加者してくれたHさんから。 ついつい歩き方、忘れてたんだって。 いえいえ、お気になさらずに。 「覚えられない」んじゃなくて「忘れちゃう」だけですから。 ヒトは「忘れる動物」。 何でもかんでもすべて覚えてたら、脳のメモリーはすぐにいっぱいになっちゃう。 それに、簡単なことだからこそ簡単に忘れちゃう、のだ。 複雑なことをまるっきり忘れちゃったら再生が大変。 でも、簡単なことだったら、忘れててもちょっとしたきっかけで、すぐに思い出せる。 だから…、 「ずっと覚えている」ことよりも「折に触れ思い出す」ことが重要なのだ！！ ちなみに、今回Hさんに出したサポートメールはこれ ↓ 今日は、歩き方に意識を向けるなんてどうでしょう。 足の裏は柔らかく地面に着地してますか？膝の力は抜けていますか？ ただ歩くだけで気持ちいい身体、思い出してくださいね。 セミナー参加者以外にも、 “○っと本”“らくくる本”の読者サポートメールも用意してあるのだ。 よかったら、使ってみてね！！   お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[今日のらくらく] カテゴリの最新記事
|
|
