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テーマ:大動脈弁閉鎖不全症(195)
カテゴリ:心臓
スポーツセンターに来てみた。
医師に聞く前に早速ジムのバイクにトライしてみた。 思い立ったら吉日。 設定は最大心拍数120まで。 なんてことなかった。 久しぶりの心拍数なので不安だったが不正脈なし、そんなに疲れない。 気持ちの良い汗。 この調子ならば、まだまだ行けそうだけど、今日はここまで。 慣らし運転ということで我慢だ。 しばらく通って、後1.5ヶ月の胸骨融合までに脹脛鍛えようと思う。 脹脛は第2の心臓、テニスでも使う筋肉だからね、頑張って続けてみたい。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2015.07.23 13:12:40
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