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2016.11.13
テーマ：大動脈弁閉鎖不全症(195)
カテゴリ：心臓
水は１日に2リットルくらい飲め、と言われ気にしてはいるんだけど、私の場合は缶コーヒー350ml1缶とせいぜい水は500mlくらいか。
これがビールになれば簡単に消費するのだが水などは習慣的に飲まない、飲めない。 なかなか難しい。鞄にペットボトル入れて通勤途中でも、直ぐに飲めるようにしてるんだけどね。 最近血尿があるので尚更水分補給が必要なんだけど痛くも痒くもないので放置状態。 趣味のテニスを２時間楽しんでも1リットルは飲まない。 まずいよね〜(≧∀≦) お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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