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2009.01.25
カテゴリ：ダイエット
ロードバイクに乗っているとどうしても
お尻が痛くなります。 一応レーパンはassosをはいているのですが ヒルクライムや長距離走になると どうしてもしんどくなります。 先週行きつけの自転車屋さんに 新しいサドルを注文したのですが まだきません。 快適なロードライフのためには 必需品です。 でもよく考えたら自分が痩せれば お尻にかかる体重も減るので よいのかなと思います。 ダイエットをします とりあえず骨盤ダイエットと スロートレーニングに挑戦です。 ３日坊主で終わらないように頑張ります。  朝2分＆ 1分骨盤ダイエットスーパーDVD付き  スロー＆クイックトレーニング新版 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2009.01.25 21:36:10
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