ゆりな毎日

今日は仕事後に体重を測ってみました。

最近気が緩んでいて、出掛けた時とかにお腹いっぱい食べていたので

さぞかし増えてるだろうと思っていたけど変わりなしでした。

でもここで食べ続けるとスイッチが入ってしまうんだろうな。

明日も仕事で一万歩以上、間食無し、お腹8分目を頑張ろうと思います。



今日はジルバイとバニララストをつけて仕事に行きました。

このふたつの香りが重なるととても好みの香りになります。



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バニララストは少量をアトマイザーに入れてエプロンのポケットに入れて携帯しています。

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ドハマりしていたスイートオスマンサスは今の気分とちょっと違います。

この香りをかぐと去年の事がいろいろと思い出されます・・



今夜もお風呂の鏡でじっくりと自分の顔を見ましたが目の下は大丈夫でした。

ゆっくり丁寧にマッサージして蒸しタオルで温めてリラックス。

お風呂上がりは肌をいたわるようにスキンケアしてたっぷりと潤わせました。

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先日産卵のあった二歳魚の舟がまだ泡立っていたので今日も水替えをしました。

ついでに他の二歳魚の舟も全替え。

今の時期、ほっといてもすぐに青水になってしまうので水換えのペースを早めました。

二歳魚を見るとやはり良い魚がたくさん♪

この子たちだけで十分な気がしますが、産卵は待ったなしなので

外の角鉢を洗って、いつでも二歳魚を移せるようにしておきました。

これでいつ親魚の産卵があっても準備OKです。

二歳魚。



外の角鉢を洗っている時に背中がポカポカしたので

サンルームより外の角鉢のほうがお魚にとってはいいんだろうなと思います。