ダイエットに失敗していた時代の私の
典型的な思い違い、そして一般的には常識とされてきた
間違いだらけのダイエットについて紹介します♪
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さっちゃんのダイエット日記
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みのもんた」どう答える 「おもいッきり」の「ウソ」?
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「納豆ダイエット」の実験データ捏造問題で、関西テレビ放送の「発掘！あるある大事典」でのあらたな捏造疑惑が次々と発覚しているが、みのもんたが司会者を務める日本テレビ系情報番組「おもいッきりテレビ」についても問題があるのは間違いないようだ。実は2005年の段階で、多くの「誤り」「矛盾」「改変」が研究者から指摘されていた。 みのもんたは自身が司会を務めるTBS系情報番組「みのもんたの朝ズバッ！」で2007年1月22日、「あるある」の「納豆ダイエット」特集の捏造発覚を受け、次のように述べていた。みの氏は「（ウソは）ありえないんです」というが…「私のやってる健康番組、20年続きました。『おもいッきりテレビ』。なぜ続いたと思いますか？捏造だとか、ウソだとかは通用しないんです」では、「おもいッきりテレビ」にはウソは全くないのだろうか。みの氏は明確にこれを否定している。
ライブドアニュースより
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でもここで私が突っ込みたいのは、
おもいッきりテレビで紹介した食材をそのとおりに
料理したりなにかの方法を実践するはかなり多いかも
しれないけど、それを毎日継続的に続けてる人。。。
いる？（笑）っていう疑問。
さらにもうひとつ。。。仮に毎日ここ10年間、それを
続けてる人がいたとして、
実際にダイエットできた♪とか健康状態が
変わって嬉しい！という声はまず聞かないです。
少なくとも私の身の周りでは誰もいないです（笑）
放送の次の日に、スーパーでその食材が売り切れる
という現象が起こるだけで終わってる気がします。
今回はたまたまあるある大事典がつるし上げられましたが
医学博士と名の付く人ですら、高血圧や痛風について、
『高栄養の食事が原因』とかコラムに書いちゃう
ような世の中ですから（カロリーと栄養を混同しちゃってます）
自分が何を、しかも正確に選ぶかが
課題になってきますよね。
私実は以前総合病院で秘書の使いっ走りを
やっていたことがあるのですが
お医者さんをほとんど信用してません（笑）
祖父の主治医が言ってましたよ。。。
『あ～あのね～医者の言うことは
信用しないほうがいいよ～』
って。
ああ。この世の中
一体何を信じたら良いのでしょうね（笑）
240万円を絞り取られて、体調も崩してしまった私が
本気で目指したダイエットは
・余計なお金がかからない
・ストレスが最小限
・体重・体型を維持することが簡単（リバウンドがない）
・健康に問題がない（むしろ痩せて元気になる）
実は手に入れちゃいました♪
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