長距離に活かすサプリやグッズ

2019.08.20

カテゴリ：陸上用グッズ

試しに買って見ました。
まだ成果は分かりません。
過去には酸素水が出ましたが効果有りませんでした。笑笑。

そして、今週末からの大会三連戦

さあああ、大会が近づいてきたので必要なグッズの不足分を補充して揃いました。

在庫と合わせて、本命防府までこれらが助けてくれるはずです！

マラソンでは、ゼリー系はアスリチェーンとメダリストの使い分け、トレイルやウルトラでは混ぜながら胃に負担にならない作戦で行きたいと思います。

ケアは足首がまだ完全ではなく違和感出ますが少しずつ良くなっています。この三連戦を無理せず次に繋げたいと思います。

秋仙台、とみくじ、つくば、と上げていけたら。

目標は大会は走りきることに集中して身体の声を聞きながら走り、少しずつタイムが上がってきたらいいなぁと思います。

1番は身体を壊さないで来シーズンに繋げることであり、長い選手生活を送ること、タイムや順位は進化すれば上がるだろうし、退化すれば落ちるだろうから。

まだまだ出来ることがあるなら頑張るし、できないなら頑張るのはやめます。

まだ始めたばかりの、ウルトラの世界とトレイルの世界ではひよっこなんでこちらも積み重ねて活かせればと思います。

ちなみに、フルマラソンは2時間40分台もあれば走れるが、ウルトラでも8時間前後、トレイルは65kmで10時間くらいかかり、100km超えの大会になれば24時間とか32時間とかに制限時間が変わります。

人間の身体はそんなに出かかるものなのかと試したくなるのはわたしだけですかね？

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最終更新日 2019.08.20 11:31:48
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