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カテゴリ:思考
何かをやると決めた時に
どんなことを重要視して取り組むか? 目標に向かって頑張るのか、目標を達成したいのか、目標は達成するのか、目標は突破するのか、目標は通過点なのか? 夢を見るのと、夢を叶えるために行動する違いは大きいのです。 私はまずは体力の限界まで頑張り ギリギリだけど超える努力をし 超え、更に一歩先に行けるように頑張ります。 途中に色々なことがあり目標を見失う方も 今やらなければならないことを、優先順位をつけて、コツコツとこなすことから始めるのです。 何をしたらいいかわからない方は、一番時間の掛かることから準備していけばいつの間にかできるようになります。 その時の到達点が高ければ高いほど、土台は広く、受け皿はデカくなります。 だから、身体の中で、でかい筋肉を鍛えていくのです。 走りならハムと大腿四頭筋、臀筋、背筋、腹筋など。腕やふくらはぎなどは小さな筋肉だからジョグの中で鍛えたらいい。 目標から何が必要か見出し、目的をぶらさず力をつける 人の常識を超えるくらい力を身につけたら 普通ではないことが簡単に起こります。 自分の常識を超えることと限界を超えることは同じこと。 無理矢理ではなく、一歩先を常に見て行く。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2021.06.04 09:03:49
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