絶対綺麗になってやる！！

マヨネーズは美味しい、色々な料理に合う、持ち歩くのに便利。

しかし、そんなマヨネーズですが、ダイエット中の方にとっては高カロリーで太りやすいイメージをもたれています。
確かに、マヨネーズの原料はほとんどが油です。
高カロリーなのは仕方のないことです。
しかし、マヨネーズの原料は油だけではありません。
酢や卵黄など、体に良いとされている物も入っています。

そんなマヨネーズですから普通の油よりは栄養があるのは当然ですよね。
なので、そのマヨネーズを油の変わりに利用することで、カロリーを抑え、栄養を摂取することが可能なんですよ。

例えば、普通の野菜炒めなどに、油大さじ１杯を使う場合、コレをマヨネーズ大さじ１杯に変える。
これだけで、多少ですが油の摂取を抑えられます。

更に、最近では、カロリーを気にされる方の為に、体に良いマヨネーズも沢山出ていますよ。



QPゼロノンコレステロール（カロリー50％カット）210g
カロリー半分になったからって、量を倍使っちゃダメですよ～



沖縄発 ゴーヤーマヨネーズ
ビタミンCたっぷり美肌にも効果があり！！



オニオンガーリックマヨネーズ　300g　
風邪にも効果あり！？



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