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2007.11.22
カテゴリ：とりあえずダイエット
良く言う満腹中枢
これを刺激するのには、咀嚼・・・噛む回数ですが、実際に1口に３０回も噛むのはむつかしいです。 しかし、噛みたくなくても噛まなければならない食品があります。 それは、【お肉のホルモン】個人的にはガムを噛むよりも大変だけれども噛み応えがあるし、味もあります ダイエットにはささみの次くらいに最適かも  【送料無料】最大55%OFF！お得で旨いっ！お好みで選べる！焼肉福袋-C（全12品）【学生割引07122...  ビューティーランキング お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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