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2020.01.14
カテゴリ：夕飯
咳も治まってきたので 昨日は6日ぶりにサーキットジムに行ってきました 間隔が開くと、やはり疲れますねぇ それに軽い筋肉痛（笑） 自宅の体組織計と、どれくらい違うのかと、 計ってみたら、ほぼ一緒 やはり、体脂肪は数値が高い(^_^;) サプリの効果が楽しみになってきました！ 昨日は豚汁にしました    あら、雑ですねぇ、餃子の盛付け  写真がしっかり撮れない理由の一つ(笑) ブログは自分の覚え書きのようなもので 夫には伝えてないし 今後も内緒の予定  昨晩も写真を撮ろうとしたら。。。 「大したおかずじゃないじゃん」 時々、夫の言葉の使い方にカチンときちゃってます  夫にしてみたら、 ステーキがどん、とか、牛肉たっぷりのすき焼きとか、とんかつとか、 それが大したおかずなんでしょうね～～  でも、めげませんよ（笑） 手間がちょっとかかるけど野菜料理主体で
健康寿命維持のため、こういう食生活続けます  今週の土曜日 着物同好会の有志で 新年会を兼ねて きもので初詣ツアーに参加します 初心者は私を含めて3名 「心配なんだけど・・・」 と、一人から電話がありました 明日の午後 3人で自主練します お天気は今一つっぽいですが 寺院、神社はバスで巡るそうで とても楽しみです  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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