わたしのブログ

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  コロナワクチン２回目接種済

  ２１０６２９コロナワクチン２回目接種済  ２１０６２７コロナワクチン２回目接種済2021.06.27　コロナワクチン２回目接種を済ませた。　有馬すこやかセンターのヘルパーさんにお願いしていた予約日が来た。10：30　下の息子の嫁が１人の孫を連れて車で迎えにやって来た。早速、家内と同乗して真星病院へ行く。有馬街道は宣言が解消したので車は一杯通っている。11:００到着。駐車場の前が入り口で、今日は待ち人なし。受付・コロナウイルスワクチン接種予票　　・〃予診票　　・健康保険証　　・お薬手帳　が確認された。受付表(80)を貰って待合室で順番待ち。３人ほど待って番号を呼ばれで、予診の先生の前へ行く。予診票に従ってチェック、お薬手帳では入念にチェックしていた。「痛み止めもよろしい」と一言。いよいよ注射だ。美人女医さんが袖をまくって「チクっとしますからね」「ハイ終わりました」で一件落着。ワクチン接種終了票と注意書きを貰って１５分タイマーを貰って待合室で待つこと１５分、どうもなかったので家内の分も待って駐車場へ出た。11：30　時間が早かったので、どこにもよらすに帰った。 ＜昨夜は家内も「注射の後が痛い」と言わずに、すんなりすんだ。今朝は雲リ空。やれやれ無事にワクチン接種すんだ。これで一安心だ。高齢者は７月中に終わらせると政府は言っているが？＞

  Jun 29, 2021

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  「あすなろ旭」通所リハビリ（27）

  ２０２１.０６．２４「あすなろ旭」通所リハビリ（27）我が家の桜 ２０２１.０、２５　「あすなろ旭」通所リハビリ（27）「あすなろ旭」通所リハビリ第26回目。8:08　ヘルパーさんから電話あり、「8:45に迎えに行く」とのこと。8：45　晴、迎えに来てもらい、今朝は水揚げした紫陽花を持って。裏道を東大池へ走り、後メンバーを２人ＰＵ．施設まで行く。9：１0着。健康チェック手洗いうがい消毒。9：30　朝の挨拶　参加者　約12名　少し少ない。9：40　起き抜けは血圧180と高く、心配したが、血圧１18、と下がったのでOK.。10：30　階段昇降１クール済ませたが、自転車漕ぎが空いていたので自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。終わったところで後藤介護士のマッサージ転ばなかった？健康状態など聞かれたが昨夜は、あまり眠れなかったと答えるとマッサージは入念にやってもらえた。11:00　　背筋を伸ばす運動、大股で足を出す歩行練習などをして終わり。歩行訓練では足を大股で出す訓練をした。　疲れた。12：00　昼食　香味野菜の混ぜご飯、冷し中華、茄子の田楽、ほうれん草のお浸し、菜の花の胡麻和え、味はまあまあ。1：10　自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。階段昇降2クール。疲れた。2：10　・軽い体操2：30　・６月のゲーム　　ボーリングゲーム３位3：00　おやつ　　手作りばなな豆乳プリン。持参した紫陽は変わり種だったので喜ばれた。4：00　、帰宅準備　順次帰宅送迎。　３人だったので早かったが、疲れた。4：20　帰宅＜今日は１日中晴。暑くなった。コロナウィルスワクチンを接種したので一安心。高齢者の１回目の接種が現在で約５０％だそうだ。オリンピックまでに間に合わそう。＞

  Jun 25, 2021

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  「あすなろ旭」通所リハビリ（26）

  1２０２１.０６．１８２０２１.０６.１７　「あすなろ旭」通所リハビリ（26）「あすなろ旭」通所リハビリ第26回目。8:05　ヘルパーさんから電話あり、「8:50に迎えに行く」とのこと。8：50　快晴、迎えに来てもらい、今朝は珍しく１人乗っていた。裏道を東大池へ走り、後メンバーを２人ＰＵ．施設まで行く。9：１0着。健康チェック手洗いうがい消毒。9：30　朝の挨拶　参加者　約15名　少し多くなった。9：40　起き抜けは血圧180と高く、心配したが、血圧１33、と下がったのでOK.。10：30　自転車漕ぎが空いていたので自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。終わったところで後藤介護士のマッサージ。転ばなかった？健康状態など聞かれたが昨夜は、あまり眠れなかったと答えるとマッサージは入念にやってもらえた。11:00　頼んでいた業者が杖を持ってきてくれたので、気に入ったのが無かったが、４本爪のスリムなのを選び外の坂道を試行。これに決めた。後は　背筋を伸ばす運動、大股で足を出す歩行練習などをして終わり。歩行訓練では足を大股で出す訓練をした。　11：20　階段昇降2クール。疲れた。12：00　昼食　米飯、タラのマヨマスタード焼き、南京のいとこ煮、春菊のお浸し、玉ねぎとうすあげ煮もの、茄子の味噌汁、コーヒー、味はまあまあ。1：10　自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。階段昇降2クール。疲れた。2：10　・軽い体操2：30　・６月のゲーム　　○×クイズ食中毒につて3：00　おやつ　　手作り季節の練り切り。甘いだけだった。4：00　、帰宅準備　順次帰宅送迎。　３人だったので早かった。１丁目の猪野さんとボーイスカウトの話をして帰った。4：20　帰宅＜今日は１日中快晴。暑くなった。コロナウィルスワクチンを接種したので一安心。二回目が待たれる。＞

  Jun 18, 2021

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  「あすなろ旭」通所リハビリ（25）

  ２０２１.０６．１３２０２１.０６.１０　「あすなろ旭」通所リハビリ（25）「あすなろ旭」通所リハビリ第25回目。8:05　ヘルパーさんから電話あり、「8:40に迎えに行く」とのこと。8：40　快晴、迎えに来てもらい、裏道を東大池へ走り、後メンバーを3人ＰＵ．施設まで行く。9：１0着。健康チェック手洗いうがい消毒。9：30　朝の挨拶　参加者　約12名　少ない。9：40　起き抜けは血圧170と高く、心配したが、血圧１27、と下がったのでOK.。10:50　後藤介護士のマッサージ。日曜日にワクチン接種して「痛くなかった」と報告。眠り薬が入っているのか、夕食を食べてから急に眠気がさして知らずに寝ていた。転ばなかった？健康状態など聞かれたが昨夜は、あまり眠れなかったと答えるとマッサージは入念にやってもらえた。背筋を伸ばす運動、大股で足を出す歩行練習などをして終わり。歩行訓練では足を大股で出す訓練をした。　11：20　自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。階段昇降2クール。疲れた。12：00　昼食　米飯、ビーフカレー、福神漬、オクラの酢の物、豆腐のスープ、コーヒー、味はまあまあ。1：10　自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。階段昇降2クール。疲れた。2：10　・軽い体操2：30　・６月のゲーム文字を1字から増やした単語を思い出す。3：00　おやつ　　手作りコーヒーゼリー。美味しかったです。4：00　雨降り出した、帰宅準備　順次帰宅送迎。　２人だったので早かった。4：20　帰宅しんどい1日だった。 ＜昨夜の雨も上がりかけ、梅雨時らしい鬱陶しい天候だ。コロナウィルスワクチン接種が増えていくと、初期感染者が減るのは当然で、兵庫県は減少傾向が歴然だ。この調子で行くといい。＞

  Jun 13, 2021

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  ２１０６０８コロナワクチン接種済

  ２１０６０８コロナワクチン接種済 ２１０６０６コロナワクチン接種済2021.06.06　コロナワクチン接種を済ませた。　有馬すこやかセンターのヘルパーさんにお願いしていた予約日が来た。11：00　下の息子の嫁が２人の孫を連れて車で迎えにやって来た。早速、家内と同乗して真星病院へ行く。有馬街道は宣言中とい平成２８年度も車は一杯通っている。11:15到着。駐車場の前が入り口で、すでに10人ばかり並んでいる。受付・コロナウイルスワクチン接種予票　　・〃予診票　　・健康保険証　　・お薬手帳　が確認された。受付表(101)を貰って待合室で順番待ち。３人ほど待って番号を呼ばれたので、予診の爺さん先生の前へ行く。予診票に従ってチェック、お薬手帳では入念にチェックしていた。「今日は風呂に入ってよろしい、痛み止めもよろしい」と一言。いよいよ注射だ。美人女医さんが袖をまくって「チクっとしますからね」「ハイ終わりました」で一件落着。次の予約表と注意書きと１５分タイマーを貰って待合室で待つこと１５分、どうもなかったので家内の分も待って駐車場へ出た。11：50　ちょうど昼時なので、大池の大阪王将で何か食べて帰ろうと、ラーメン餃子を食べて帰った。 ＜昨夜は家内が「注射の後が痛い」と唸っていたが、そのうちよくなるだろうと、ほっ今朝は雲リ空。笹生選手全米女子オープン優勝の文字が躍っている。おめでとう！＞ 

  Jun 8, 2021

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  「あすなろ旭」通所リハビリ（24）

   唐櫃の桜２０２１.０６.０３　「あすなろ旭」通所リハビリ（24）あすなろ旭」通所リハビリ第24回目。8:00　ヘルパーさんから電話あり、「8:40に迎えに行く」とのこと。8：40　快晴、迎えに来てもらい、裏道を東大池へ走り、後メンバーを3人ＰＵ．施設まで行く。9：１0着。健康チェック手洗いうがい消毒。9：30　朝の挨拶　参加者　約15名　少ない。9：40　起き抜けは血圧高く、心配したが、血圧１27、と下がったのでOK.。10:50　後藤介護士のマッサージ。転ばなかった？健康状態など聞かれたが昨夜は寝心地が悪くあまり眠れなかった答えると、マッサージは入念にやってもらえた。背筋を伸ばす運動、大股で足を出す歩行練習などをして終わり。歩行訓練では一直線につま先と踵を付けての歩きでは、またふらついてうまくいかず。11：20　自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。階段昇降2クール。疲れた。12：00　昼食　米飯、鶏の治部煮、切り干し大根の炒め物、和風ひじきサラダ、里芋の味噌汁、ヤクルトドリンク、コーヒー、うすあじで美味しくなかった。たくさん残した。1：10　自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。階段昇降2クール。疲れた。2：10　・軽い体操2：30　・６月の作業　紫陽花の切り絵3：00　おやつ　　田舎饅頭。お茶。あまいまんじゅうだった。4：00　雨降り出した、帰宅準備　順次帰宅送迎。　4：30　帰宅しんどい1日だった。 ＜昨夜の雨も上がり、曇り空ながら明るい、明日はいよいよコロナワクチン接種に行く。真星病院でヘルパーさんが予約してくれた。たすかった。どんなんかなー。＞

  Jun 5, 2021

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  「あすなろ旭」通所リハビリ（23）

   我が家の桜２０２１.０５.２８　「あすなろ旭」通所リハビリ（23）あすなろ旭」通所リハビリ第23回目。8:04　ヘルパーさんから電話あり、「8:40に迎えに行く」とのこと。8：40　曇り空、迎えに来てもらい、裏道を東大池へ走り、後メンバーを3人ＰＵ．施設まで行く。9：１0着。健康チェック手洗いうがい消毒。9：30　朝の挨拶　参加者　約15名　少ない。9：40　起き抜けは血圧高く、心配したが、血圧１28、と下がったのでOK.。10:50　後藤介護士のマッサージ。転ばなかった？健康状態など聞かれたが異常なしと答える。マッサージは入念にやってもらえた。背筋を伸ばす運動、大股で足を出す歩行練習などをして終わり。歩行訓練では一直線につま先と踵を付けての歩きでは、またふらついてうまくいかず。11：30　自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。階段昇降2クール。疲れた。12：00　昼食　米飯、牛肉の野菜炒め、大根と枝豆のサラダ、わかめのすまし汁、バナナ半分、コーヒー、うすあじで美味しくなかった。たくさん残した。1：10　自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。階段昇降2クール。疲れた。2：10　・軽い体操2：30　・ゲーム　単位を当てる　判らないものが多い。難しい。3：00　おやつ　　レモンケーキ。低脂肪牛乳。お茶。4：00　雨、豪雨の中、帰宅準備　順次帰宅送迎。　4：30　帰宅しんどい1日だった。 ＜当日の朝は曇って今にも降りそうだったが、午後には雨が降って来た。今日はよく晴れている。梅雨が早い。昨日は阪神、土壇場で斉藤がホームランを打ち快勝。野球の醍醐味を見せてくれた。感謝！＞

  May 29, 2021

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  「あすなろ旭」通所リハビリ（22）

  ２０２１.０５．21 玄関のクリスマスローズ２０２１.０５.２０　「あすなろ旭」通所リハビリ（22）あすなろ旭」通所リハビリ第22回目。8:04　ヘルパーさんから電話あり、「8:40に迎えに行く」とのこと。8：40　曇り空、迎えに来てもらい、裏道を東大池へ走り、後メンバーを3人ＰＵ．施設まで行く。9：１0着。健康チェック手洗いうがい消毒。9：30　朝の挨拶　参加者　約17名9：40　起き抜けは血圧高く、心配したが、血圧１28、と下がったのでOK.。10:35　後藤介護士のマッサージ。転ばなかった？健康状態など聞かれたが異常なしと答える。病院の診療結果を伝える。マッサージは入念にやってもらえた。背筋を伸ばす運動、歩行練習などをして終わり。歩行訓練では一直線につま先と踵を付けての歩きでは、またふらついてうまくいかず。11：00　自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。階段昇降2クール。疲れた。12：00　昼食　米飯、赤魚の揚げ炊き、薄揚げの煮物、すまし汁、オレンジゼリー、コーヒー、うすあじで美味しくなかった。たくさん残した。1：10　自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。階段昇降2クール。疲れた。2：10　・軽い体操2：30　・ゲーム　1Ｋgを探る。近いものが優勝。かずさんは４位。優勝は武田さん。3：00　おやつ　　ミニバウムクーヘン。抹茶ミルク。お茶。4：00　雨、豪雨の中、帰宅準備　順次帰宅送迎。　4：30　帰宅しんどい1日だった。 ＜昨夜は台風並みの暴風雨、天気予報では豪雨注意が出ていたが、その通り凄かった。朝になってやっと静まった。ぼちぼちワクチンも検討しよう。＞

  May 21, 2021

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  「２０２１／０５月　兵庫中央病院診察」

  「２０２１／０５月　兵庫中央病院診察」新病棟「２０２１／０５」　５月　兵庫中央病院診察」2021.05.13　（木）　8：１０　今日は下の息子に車で送ってもらった。唐櫃踏切渋滞なく、暖かい朝。有馬街道を三田まで走る。　9：45　病院着。コロナ対策として自動的に熱を測られる。6度3分異常なし。すぐに自動受付。健康保険証のチェックを受ける。9：50　西本先生の診察。問診で、「３月の転倒、入院の話をして、真星病院からの手紙を渡す。先生はすぐに読んで「血が薄いそうだから、血液検査を受けてください」と手続きをしてくださり、採血室に行く。採血はすぐにすんだが、結果が出るまで待たされた。11:00　やっと診察。血液検査の結果は「相変わらず血が薄い。腎臓の数値が高い。痛み止めの薬の副作用かもわからない。今回から痛み止めの薬は止めてみましょう。」　「今朝の血圧170ぐらい、昼になると100切ることもあり目まいが酷くふらふらなこともある。」「前回処方してもらった「ニュープロパッチ貼り薬」よく効いて、よちよち歩きが治った。」と申告。先生は「それはよかった」と。「血圧が昼は下がるので降下剤は止めておこう。朝の高い時に飲む頓服を2０回分出しておこう。血圧測定は130/78と丁度良い。診察は歩行テストなどはなし。処方は、コレステロールの薬、アトルバスタチン錠10mg、1錠/１日。パーキンソンの薬、ドバコールL100、１日３錠と、ドロキシドバカプセルは2錠（朝夕）、エフピーＯＤ錠は朝と昼食後各1個、今回新たにニュープロパッチ張り薬を処方してくれた。便秘薬酸化マグネシウム330ｍｇ錠を、１日2回分。全て56日分処方してくれた。今回も腰痛の塗り薬、インテバンクリーム1％は処方してくれた。ニュープロパッチはかぶれが出るので、防止のヘパリン油性クリームを処方してくれた。次回は7月8日（木）10：00診察予約。10：25　終了。10：35 会計終了。診察代、　660円今回も阪神調剤薬局唐櫃店に処方箋のFAXを入れてもらった。帰りはホームセンターへ寄り、昼時なので、「さと」でとんかつを食べて帰った。帰宅後唐櫃台の阪神調剤薬局で上記の薬処方。処方箋を病院から薬局にFAXしてもらったので待ち時間短縮　。　6,800円 血圧圧が低いときは立ちくらみでフラフラする。要注意。 

  May 15, 2021

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  「あすなろ旭」通所リハビリ（21）

  ２０２１.０５．１４ ２１.０５.１２　「あすなろ旭」通所リハビリ（21）あすなろ旭」通所リハビリ第21回目。8:04　ヘルパーさんから電話あり、「8:40に迎えに行く」とのこと。8：40　曇り空、迎えに来てもらい、裏道を東大池へ走り、後メンバーを1人ＰＵ．施設まで行く。9：00着。健康チェック手洗いうがい消毒。今日は水曜日なれど、明日病院へ診察に行くので、振りかえてもらった。9：30　朝の挨拶　参加者　約17名9：40　起き抜けは血圧高く、心配したが、血圧１5７と下がらず、時間をおいてまた測定。１３０と下がったのでOK.。11:05　時間が掛かりそうなので自主訓練を先に始めた。、自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。階段昇降2クール。疲れた。11：30　後藤介護士のマッサージ。転ばなかった？健康状態など聞かれたが異常なしと答える。背筋を伸ばす運動、歩行練習などをして終わり。歩行訓練では一直線につま先と踵を付けての歩きでは、またふらついてうまくいかず。12：00　昼食　炊き込みご飯、かきたまうどん（量が多くて食べきれず）、アスパラのベーコン炒め、春菊のピーナッツ和え、ヨーグルト、コーヒー、うすあじで美味しくなかった。2：10　・軽い体操2：30　・ゲーム　日本の一番3：00　おやつ　　バナナ饅頭。甘いだけだった。お茶。4：00　帰宅準備　順次帰宅送迎。　4：30　帰宅しんどい1日だった。 ＜今日は曇り、天気予報では雨になっているが日が射している。昼に「さと」で食べ過ぎたので、調子が悪い。コロナウィルスは相変わらずだが、外出している。ぼちぼちワクチンも検討しよう。＞

  May 14, 2021

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  「あすなろ旭」通所リハビリ（21）

  ２０２１.０５.０６　「あすなろ旭」通所リハビリ（21）「あすなろ旭」通所リハビリ第21回目8:04　ヘルパーさんから電話あり、「8:40に迎えに行く」とのこと。8：40　快晴の冷えた朝、迎えに来てもらい、裏道を東大池へ走り、後メンバーを2人ＰＵ．施設まで行く。9：10着。健康チェック手洗いうがい消毒。9：30　朝の挨拶　参加者　約20名9：40　起き抜けは血圧高く、心配したが、血圧１45と下がりOK。9：30　一番に後藤介護士のマッサージ。転ばなかった？健康状態など聞かれたが異常なしと答える。背筋を伸ばす運動、歩行練習などをして終わり。歩行訓練では一直線につま先と踵を付けての歩きでは、またふらついてうまくいかず。自主訓練は、自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。階段昇降2クール。疲れた。12：00　昼食　米飯、豚肉と野菜の味噌煮込み、キャベツのサラダ、中華スープ、甘夏みかん缶詰、ヨーグルト。コーヒー、1:10　　自主訓練、自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。階段昇降2クール。疲れた。2：10　・軽い体操2：30　・ゲーム　シーソ―ゲーム。３位だった。3：00　おやつ　ウッフロール（いちご）、紅茶、甘いだけだった。お茶。4：00　帰宅準備　順次帰宅送迎。　4：30　帰宅しんどい1日だった。 ＜快晴の　　　快晴の昨日で　ゴールデンウィークは終わった。相変わらず、コロナウィルスは猛威を振るっている。これでは当て外れだ。時短を月末まで延長せざるを得なくなった。オリンピックも怪しくなってきたな。

  May 7, 2021

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  「あすなろ旭」通所リハビリ（20）

  我が家の椿2０２１.０４．２9　「あすなろ旭」通所リハビリ（20）あすなろ旭」通所リハビリ第20回目。8:04　ヘルパーさんから電話あり、「8:40に迎えに行く」とのこと。8：40　雨降りで冷えた朝、迎えに来てもらい、裏道を東大池へ走り、後メンバーを2人ＰＵ．施設まで行く。9：00着。健康チェック手洗いうがい消毒。9：30　朝の挨拶　参加者　約20名9：40　起き抜けは血圧高く、心配したが、血圧１０７と下がりすぎ。10：50　後藤介護士のマッサージ。転ばなかった？健康状態など聞かれたが異常なしと答える。背筋を伸ばす運動、歩行練習などをして終わり。歩行訓練では一直線につま先と踵を付けての歩きでは、またふらついてうまくいかず。自主訓練は、自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。階段昇降2クール。疲れた。12：00　昼食　米飯、えのきのすまし汁、鮭のクリームソース掛け、高野煮、もやしとわかめの胡麻和え。コーヒー、うすあじで美味しくなかった。1:10　　自主訓練、自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。階段昇降2クール。疲れた。 2：10　・軽い体操2：30　・ゲーム　桃の実の皮むき桃のコピー用紙をちぎって長さを競う。武田さんが優勝。3：00　おやつ　ヨモギソフト饅頭。甘いだけだった。お茶。4：00　帰宅準備　順次帰宅送迎。　4：30　帰宅しんどい1日だった。 ＜昨日は「昭和の日」。その前は「みどりの日」その前は「天皇誕生日」。時代が変わったと言わざるを得ない。もう１年の１/３が過ぎた。コロナウィルスは猛威を振るっている。ゴールデンウィークはひっそりと明けた。これで収束すればいいが。無理だろうな。＞ 

  Apr 30, 2021

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  「あすなろ旭」通所リハビリ（19）

  我が家の椿 ２０２１.０４．２２　「あすなろ旭」通所リハビリ（19）あすなろ旭」通所リハビリ第19回目。8:00　ヘルパーさんから電話あり、「8:40に迎えに行く」とのこと。8：40　快晴で八重桜が満開の冷えた朝、迎えに来てもらい、裏道を東大池へ走り、後メンバーを2人ＰＵ．施設まで行く。9：00着。健康チェック手洗いうがい消毒。9：30　朝の挨拶　参加者　約20名10:40　血圧高くこの時間後、何回か測る。血圧１０７と急降下。下がりすぎ。午前中安静と告げられる。12：00　昼食　米飯、大根のすまし汁、ほうれん草の卵とじ、ぶりのゴマダレ焼き、アスパラガスの和え物。ヨーグルトケーキ。1:20　　後藤介護士のマッサージ。転ばなかった？健康状態など聞かれたが異常なしと答える。背筋を伸ばす運動、階段上りの姿勢矯正、歩行練習などをして終わり。歩行訓練では一直線につま先と踵を付けての歩きでは、またふらついてうまくいかず。自主訓練は、自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。階段昇降3クール。疲れた。2：30　・軽い体操はあったが時間が無くお休み。　・ゲーム　たけのこ掘り3：00　おやつ　カボチャのぜんざい。甘いだけだった。お茶。　　　　　　　　　　4：00　帰宅準備　順次帰宅送迎。　4：30　帰宅しんどい1日だった。 ＜今朝は快晴。寒い。１７℃３０％だ。鶯がいい声で鳴き、燕が乱舞している。コロナワクチンを接種する予約をする時期に来たが、混乱しているので少し時間をおいてからにしよう。＞

  Apr 23, 2021

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  「あすなろ旭」通所リハビリ（18）

  我が家の椿  あすなろ旭」通所リハビリ第18回目。l  8:00　ヘルパーさんから電話あり、「8:40に迎えに行く」とのこと。l  8：40　快晴で残り桜が散って花弁をまき散らして冷えた朝、で迎えに来てもらい、裏道を東大池へ走り、後メンバーを2人ＰＵ．施設まで行く。9：00着一番乗り。健康チェック手洗いうがい消毒。l  9：30　朝の挨拶　参加者少なく　約１６名l  10:40　血圧高くこの時間後藤介護士のマッサージ。転ばなかった？健康状態など聞かれたが異常なしと答える。背筋を伸ばす運動、階段上りの姿勢矯正、歩行練習などをして終わり。歩行訓練では一直線につま先と踵を付けての歩きでは少し良くなった。l  自主訓練は、自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。階段昇降2クール。疲れた。l  12：00　昼食　今日はわかめお握り２個、焼うどん、玉ねぎとカボチャの味噌汁、八宝菜の煮びたし、フルーツヨーグルト、コーヒー　味はまあまあだった。l  1：10　個別リハビリ　私は自転車こぎの自主訓練　窓外の早春の景色を眺めながらの行動は快適。その後、階段昇降2クール。疲れた。l  2：00　・軽い体操　椅子に腰かけながら手足の体操をヘルパーさんの指導で体操。l  2：30　・今日はカラオケ音楽。石原裕次郎の『我が人生に悔いはない』と加山雄三の『海その愛』はありました。l  3：00　おやつ　きんつば、お茶。甘くておいしかった。　　　　　　　　　　l  4：00　帰宅準備　順次帰宅送迎。　4：30　帰宅Ø  好調の1日だった。 l  ＜今朝は雲の多い空、空気は澄んでいる。山はスッキリと見え、1l  15℃39％で薄ら寒い。桜は散って花枝になった。l  コロナウィルスは大阪も神戸も新規感染者が連日最高を記録し、l  東京も蔓延防止法の傘下に入った。うかうかしておれないぞ。大変なことだ。＞

  Apr 16, 2021

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  「かずさんの人生録（403）」（終わり）

  セレスのＢＢＱパーティ「かずさんの人生録（40４）」（終わり）いよいよ『かずさんの人生録』も終わりを迎えましたました。　米寿を迎えるにあたって、ここまで生き永らえたのだが何をやって来たのだろうと思い返して、記録しとこうと思い立った。１９／１２／１４　「かずさんの人生録（1）」を書き始めて今日まで、ずいぶんいろいろなことをやって来た。石原裕次郎ではないが、『我が人生に悔いなし』と言える人生を歩んでこられた。「かずさんの人生録（１）」目次「かずさんの人生録（２～４）」仕事「かずさんの人生録（６～11）」レア・アース―アース(希土類元素)・ライター石「かずさんの人生録（12～38）」ユーロピウム・溶媒抽出「かずさんの人生録（39～41）」ネオジム磁石「かずさんの人生録（42～44）」レア・アースの品質管理「かずさんの人生録（45～47）」阪神大震災「かずさんの人生録（48～66）」手作りヨット（クルーザー）製作「かずさんの人生録（67～85）」ヨット航海記「かずさんの人生録（86～174）」須磨ヨットクラブでの活動「かずさんの人生録（175～195）」等価変換理論「かずさんの人生録（196～209）」神戸ＹＭＣＡ社交ダンス「かずさんの人生録（210～225）」ゴルフ「かずさんの人生録（226～231）」ボーイスカウト「かずさんの人生録（232～247）」スキー「かずさんの人生録（248～274）」テニス「かずさんの人生録（276～278）」海外旅行「かずさんの人生録（279～404）」俳句＜これだけの項目をやって来た。まだ書き足りないものもあるが、省略しておこう。しかし、これだけのことをやるには、家族はほったらかしで、自分のことだけやって来たのではないのかと思う。特に家内には多大の迷惑をかけた。が、文句も言わずについて来てくれた。素晴らしい『妻』だ。改めて「ありがとう」とお礼が言いたい。＞ ＜これで「かずさんの人生録」を終わります。長い間、ご熟読ありがとうございました。これからは折に触れ、日記を書いていきます。平成６年から始めたブログですが、アクセス数は９５万になりました。これも皆さんのお陰です。ありがとうございました。＞＜今朝は雲が増してきた曇り空。これから雨になるのだろう。新緑の山はどんよりとしているが、ハッキリと見えている。17℃39％と暖かい。新緑が次々と芽吹いてくるだろう。　コロナウィルスの第４次が始まっているが、高齢者に対するワクチンの接種が遅ればせながら、やっと始まった。第４次がこれで収まるといいがなー。＞

  Apr 13, 2021

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  「かずさんの人生録（403）」（俳句126）

  セレスのエンジン故障 「かずさんの人生録（403）」（俳句126）2009年１０月５日　ブログ「山本蓬石 句集（初期）」（１２６終わり）昨日は雲一つない秋晴れ。セレスのバーベキューパーティの日だが、早くにハーバーに出掛けてエンジンの修理をしている間に参加メンバーが準備をしてくれた。パーティはセレス桟橋のすぐ近くの岸壁にテントを張って行った。「山本蓬石 句集（初期）」（１２６終わり）　　　　　木がらしや　目刺にのこる　海のいろ（芥川龍之介）　　　　　海に出て　木枯帰る　ところなし(山口誓子)　　　　　凩も　持てあましおり　散り紅葉　　　　　凩の　住むところなし　年の暮れ　 12/28　山の木々　緑落として　ちぎれ雲柿の実の　赤き輝き　霜降りて　　　　　柿の実の　輝き増せる　霜の朝30  柿一つ　残りし空に　カラス鳴く          木枯らしに　枯れ葉カラコロ　吹きだまり＜2009.10.5　セレスのエンジンのオイルパイプに穴が開いて、神戸ビエンナーレセーリングパレードに出場出来なかったが、パイプの孔を金属パテで埋めて取り付け、エンジン底部に亜鉛錆止め材を塗り、エンジンセット終わり。オイルを入れてテストに掛けてみたが、一発で掛かった。エンジン修理が終わったのが１３時。ちょうど肉が届いたところ。さっそく乾杯をして美味しい焼き肉をいただいた。参加人数１７名。差し入れの焼酎原酒、赤白ワインに白イカのイカそーめん、マグロ短冊のたたきなど。ひとしきり食べたところで女性軍はさびき釣りに興じ、小アジ、べら、１５cmぐらいのシマダイを釣って大喜び。さっそく刺身にしていただいた。５時を回って一応お開きにしたが、セレスのスタフィングボックス（プロペラシャフトの水漏れ防止装置）の水漏れが止まらないので、パテで漏れ止めを行うが一向に治まらず、遅くなったので終了した。＞ ＜今朝は新聞休刊日。ＴＶを観ていたら松山英樹選手がマスターズで優勝したではないか！おめでとうございます！日本人初めての快挙！素晴らしいことだ。今日は朝から気分がよくなった。今朝は薄っすらと雲が出ているが快晴。山はスッキリと見え12℃35％で暖かい。桜はすっかり葉桜になってしまった。「山笑う」とはこのことか、色とりどりに彩った木々が朝日に映えて美しい。コロナウィルスは遂に第４次だ。大阪、兵庫、東京・・・・でマンボウが発動されて止めるのに躍起になっているが、個人の自覚にまたないと無理だろう。ワクチンの接種が高齢者に始まる。それとの競争だ。＞ 

  Apr 12, 2021

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  「かずさんの人生録（402）」（俳句125）

  セレスのエンジン故障  「かずさんの人生録（402）」（俳句125）１０月４日　「山本蓬石 句集（初期）」（１２５）今日から、1998.1トルコ旅行の写真を掲載します。（都合でセレスの写真を掲載します。）トルコ・アンカラ。アタテュルク廟。トルコ共和国初代大統領ムスタファ・ケマル・アタテュルクの霊廟で、1953年に完成した。大統領の数々の業績と、遺品が展示された博物館が併設されている。「山本蓬石 句集（初期）」（１２５）　　　26　おぼろ月　影ほのかなる　二人連れ　　　　　金木犀　ほのか匂いて　朧月　　　　　二人連れ　おぼろ月夜に　影一つ　　　27　虫の音の　小さくなりて　夜寒かな　　　　　ひょうひょうと　孤高の伊吹　シルエット　 11/6 　秋風は　帆を伝う雨　吹き飛ばし　　　　　雨の中　ワインポテトに　パン旨し　　　8 　樟脳の　匂い隣に　冬の来て　　　　　樟脳の　香り電車に　漂いぬ　　　　　凩の　果てはありけり　海の音（池西言水）＜2009.10.4　昨日の神戸ビエンナーレパレード、セレスが駄々をこねてリタイア。出場するつもりで朝早く出掛けて、連絡用無線機も借りて準備万端、エンジンを掛けてしばらくすると警告音。オイル圧警告（ジーゼルエンジンはオイルを加圧してエンジン内を潤滑している）で、てっきりエンジンオイルの不足だろうと、オイルを追加して再スタート。しばらくは回っていたが再警告音！これはおかしいと調べてみると、船底に黒いオイルが流れている。ついに１７年使ったエンジンの底に穴が開いたかと、出場を諦め、リタイア届けのＴＥＬ。出港する前で良かった！途中でトラブったら大変だったと諦めて、さてどうしょうか？時間はたっぷりあるので、エンジン（ヤンマー１ＧＭ 75kg）をロープとブロックで吊して引っぱり出し、裏返して漏れているところを探る。錆び々々になっていたがワイアブラシで擦り落としたら、オイル循環パイプに小さな穴が開いていた。固着しているパイプを何とか外し、穴埋めすることにした。こんなところは自作の強み。修理の段取りが付いて一安心。WoodenYacht Raceにも行けそうだ。エンジン底部は錆を落として、亜鉛錆止めを塗ることにして作業を終わった。今日はセレス恒例の秋のバーベキューパーティ。早く艇にいってエンジンの修理をする。＞ ＜今朝は雲一つない快晴。空はスッキリと山肌まで見通せる。霜が少し降りている。8℃33％で薄ら寒い。椿が散って桜はすっかり葉桜となった。春は確実に進んでいる。コロナウィルスは第４次進行中。マンボウ（蔓延防止法）がどこまで効果を発揮するのかが、問われる。＞

  Apr 10, 2021

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  「あすなろ旭」通所リハビリ（17）

  我が家のピンク椿 ２０２１.０４．０８　「あすなろ旭」通所リハビリ（17）　第17回目。8:08　ヘルパーさんから電話あり、「8:40に迎えに行く」とのこと。8：40　春晴で桜が散って花弁をまき散らしている少し冷えた天候。車で迎えに来てもらい、裏道を東大池へ走り、後メンバーを1人ＰＵ．時間が早いので施設まで先に行く。9：00前　到着一番乗り。健康チェック手洗いうがい消毒。9：30　朝の挨拶　参加者約20名。9：50　後藤介護士のマッサージ。転ばなかった？健康状態など聞かれたが異常なしと答える。背筋を伸ばす運動、階段上りの姿勢矯正、歩行練習などをして終わり。歩行訓練では一直線につま先と踵を付けての歩きで、フラフラが酷かった。自主訓練は、自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。階段昇降2クール。疲れた。12：00　昼食　今日は米飯、豚肉の中華風煮込み、揚げ茄子の煮びたし、わかめのすまし汁、厚焼き玉子、フルーツヨーグルト、コーヒー　味はまあまあだった。1：10　個別リハビリ　私は自転車こぎの自主訓練　曇って来た窓外の早春の景色を眺めながらの行動は快適。その後、階段昇降2クール。疲れた。2：00　・軽い体操　椅子に腰かけながら手足の体操をヘルパーさんの指導で体操。2：30　・今日はカラオケ音楽。3：00　おやつ　桜饅頭、お茶。甘くておいしかった。　　　　　　　　　　4：00　帰宅準備　順次帰宅送迎。　4：30　帰宅　好調の1日だった。 ＜今朝は雲一つない快晴。10℃45％で薄ら寒い。桜は散って花枝になった。コロナウィルスは神戸も東京も蔓延防止法の傘下に入った。うかうかしておれないぞ。＞

  Apr 9, 2021

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  「かずさんの人生録（401）」（俳句124）

  イタリア・タオルミナ  「かずさんの人生録（401）」（俳句124）2009年１０月３日　ブログ「山本蓬石 句集（初期）」（１２４）イタリア・タオルミナのお菓子屋さん。イタリア人は甘いお菓子が好きだ。きれいな、食べるのが惜しくなるような芸術的に造られた砂糖菓子。色とりどりで店頭に飾られている。「山本蓬石 句集（初期）」（１２４）　　9/4 　クーラーを　掛けたような風　秋気配　　　12　黒富士は　笠雲被り　ヴェール着て　　　　　茶畑は　暑い日差しに　青々と　　　　　未だ夏の　雲行く空に　黒き富士　　　27　ようやくに　恵み雨降る　この日照り　 10/5 　秋雷の　過ぎて山鳩　友を恋い　　　　　雷は　夜明けに過ぎて　秋の雲　　　　　木犀が　ほんのり薫る　濡れた朝　　　20　水道の　水の温さや　黄銀杏　　　24　南天の　色づき始め　空は蒼　　　　　どこまでも　空青々と　鳥一羽＜2009.10.3　続・インフルエンザ　蔓延をし始めている新型インフルエンザだが、ようやく5,400万人分のワクチンのめどが立ったようだ。だが、接種負担費用は２回で6,150円と高額。接種してから１ヶ月経たないと効果が出ないという。医療従事者や妊婦、幼少年、持病を持つ人優先で、それ以外は年明け以降でないと接種できない。これで本当に蔓延を防止できるのだろうか？５月の時点で対応していればこんな事態にならなかったろうに。幸い罹患しても健康人は軽くて治るようだから、せいぜい体力を付けておこう。今日は神戸ビエンナーレ開会日。須磨ヨットクラブも協賛して、神戸港内でヨットのセーリングパレードを行う。神戸港内で帆走するのは91.5「ボート天国」以来だ。＞ ＜今朝は雲ちらりの快晴だ。昨夜は雨の甲子園で阪神巨人戦があった。阪神が快勝したが、この調子でやって欲しい。10℃51％で薄ら寒い。桜はすっかり散って花枝になった。山桜はやっと満開になって山を飾っている。コロナウィルスは第4次がやって来ている。新規感染者が大阪の方が東京をぬいて一番多くなった。蔓延防止法が発令されたが焼け石に水だろう。うかうかできないぞ！明日はリハビリに行きますのでブログはお休みです。＞

  Apr 7, 2021

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  「かずさんの人生録（400）」（俳句123）

  イタリア・パレルモ・カタコンベ(1920死去の幼児とアメリカ総領事） 「かずさんの人生録（400）」（俳句123）2009年１０月２日　ブログ「山本蓬石 句集（初期）」（１２３）イタリア・パレルモ・カタコンベ。カプチーニ教会の半地下の墓地。生前の衣服を着て、棚に寝ているのやら、立ち姿、お棺に入っている遺体。教会へ行けば生きているようなご先祖様に会えるとは、ちょっと異様な感じがする。「山本蓬石 句集（初期）」（１２３）（９／２６続き）　　　16　ミンミンの　競い鳴きても　秋は其処　　　　　虫の音を　今日見つけたり　夏最中　　　　　ミンミンに　ツクツクアブラ　朝昼晩　　　　　済んだ声　ミンミン競う　後わずか　　　30　昼までの　無風嘘のよう　夏嵐　　　　　これでもか　ホームの熱気　秋は未だ　　　　　真夏日の　いつまで続く　雨恋し　　　　　節水の　がなり声聞き　暑さ増し　　　31　夕焼けの　縁取り雲は　雨の後　　　　　稲妻の　遠く雲立ち　雨もやい＜2009.10.2　新型インフルエンザが蔓延している。９月２５日の１週間で、全国医療機関5000病院の受診者が２７万人で、発症者が２万６千人を超えたという。じわりじわりと身近に忍び寄ってきている。先日も、友人が４０度の発熱をしたので、病院で簡易検査を受けたが、A型ウイルスは陰性だったというが、怪しいものだ。近くの中学校で、１クラスに５人、１０人と欠席し、男子の３０％欠席者も出たそうだが、学級閉鎖も休校の措置も執られていない。自治体の基準はまちまちで学校任せ。休校措置が遅れて大集団発症した学校も出た。５月に神戸まつりを中止した騒動は何だったんだろう。神戸が悪者にされて、マスクが売り切れて大変だったが、これだけ蔓延しているのに、休校にしないわ、マスクしている人はちらほらとは。自分はうつらないと自信を持っている人か、罹かっている人が他の人にもうつしたいと行動しているのかな？。＞ ＜今朝は雲の広がった空模様で、雨は降らなさそうである。山は少し霞みが掛かり、あちらこちらの山の山桜が美しい。11℃45％で薄ら寒く、庭の桜は散ってしまい、鶯が幼声で鳴きだした。春本番到来！コロナウィルスもいよいよ第4次か？一向に収束の気配なし。蔓延防止法に期待しても駄目だろう。＞

  Apr 6, 2021

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  「かずさんの人生録（399）」（俳句122）

  イタリア・パレルモ・カタコンベ 「かずさんの人生録（399）」（俳句122）2009年９月２６日　ブログ「山本蓬石 句集（初期）」（１２２）イタリア・パレルモ・カタコンベ。片田舎のカプチーニ教会に半地下があって、1830年～1920年に亡くなった6,000体の遺骸がミイラ状になって眠っている。立ち姿あり、棚段に寝ているのなど、死ぬ前に来ていた衣装を着て、眠るがごとく保存されている。通路が長く、見学に４０分も掛かった。「山本蓬石 句集（初期）」（１２２）　　　7 　気兼ねして　つばを飲み込む　水不足　　　　　この暑さ　さすがの蝉も　息ひそめ　　　10　陽炎の向こう　大文字の揺れて　　　　　炎天の　河原加茂の　水涼し　　　　　３９度　かげろう燃ゆる　京の道扇いでも　暑き風のみ　このホーム立っている　だけで背を行く　滝の汗　　　　　黄金雲　にょきりと立ちて　島の上　　　15　夏空が　意外に近く　新空港　　　　　夏の海　しぶきの彼方　新空港＜2009.９．２６　続・ＢＤＦ　食用油は炭素と水素の化合物で、ひも状に繋がっていて、アルコールやガソリンよりも長く、そのままでは揮発性に乏しくジーゼルエンジン燃料に向かない。そこで、触媒を使って水素を添加して適当な長さに切り、燃料に適した揮発性を付与する。短くなりすぎると蒸発してしまうし、長いのが残ると燃えかすがエンジンを傷めるので、適当な長さに揃うように改質するのがポイントである。＞ ＜昨日の雨も上がって、今朝はどんよりとした曇り空。山は少し霞みが掛かって11℃49％と寒かった。昨夜の風で桜が散り、花弁があちこちに溜まっている。コロナウィルスの蔓延防止法が今日から施行される。神戸、大阪など重点的に取り締まりをやるそうだ。いいことだ。＞

  Apr 5, 2021

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  「かずさんの人生録（398）」（俳句121）

  イタリア・パレルモ 「かずさんの人生録（398）」（俳句121）2009年９月２５日　ブログ「山本蓬石 句集（初期）」（１２１）イタリア・パレルモのマルトラーナ教会。うしろの天井にはアラビア風のフレスコ画が描かれていて、時代の流れが判る。「山本蓬石 句集（初期）」（１２１）　　7/25　台風が　うろちょろとして　寝苦しく　　　　　台風は　どこへ行ったたら　雨降らず　　　26　湧き出る　蝉薄明を　呼び起こし　　　　　薄明の蝉　真昼の暑さ　予感させ　　　　　日あたりの　良さ考えて　鉢枯らし　　8/2 　快風に　潮浴び騒ぐ　ヨット行く　　　　　砂浜は　今日も暑そう　陽の白く　　　　　六甲は　霧がかかって　真昼時　　　　　ひと雨も　二雨も欲し　白昼夢　　　6 　きらびやか　波に揺られて　見る花火　　　　　ドンと腹にきて　パパパンと　大花火＜2009.9.25　続・ＢＤＦ　廃食用油といっても燃やしたら炭酸ガスが発生するから、温暖化防止にならないのではないかとの疑問もあるが、これは「カーボンニュートラル」と考えられている。植物油はもともと植物が大気中の炭酸ガスを固定して出来たもので、その時点で炭酸ガスが減少しているので「カーボンニュートラル」と見なされている。日本における廃食用油は４０万トン。その内、食品工場から排出される２６万トンは回収されているので、家庭排出１４万トンをどう回収するかが問題である。ＢＤＦへの変換加工技術は確立して、装置製造も行われている。＞ ＜今朝はどんよりとした曇り空。山は霞んでいる。18℃47％で暖かい。昨夜の風で満開の桜が花枝になってしまった。残念だ。コロナウィルスは大阪がこれまでの最高の初期感染者を出した。一体どうなっているのだろう。兵庫と同じく蔓延防止法が発動されているが、これで収まるかどうか、怪しいもんだ。確実にやってもらいたい。＞

  Apr 4, 2021

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  「かずさんの人生録（397）」（俳句120）

  イタリア・パレルモ「かずさんの人生録（397）」（俳句120）2009年９月２４日　ブログ「山本蓬石 句集（初期）」（１２０）イタリア・パレルモのマルトラーナ教会。前の祭壇の高い天井はギリシャ風に描かれている。「山本蓬石 句集（初期）」（１２０）7/15～19　中国旅行　　　　　人いきれ　人々々の　夏上海　　　　　アカシアの　並木路夏の　人あふれ　　　　　プラタナスの　日陰に憩う　人の群れ　　　　　暑くても　さすが中国　マンパワー　　　　　炎天に　故宮の屋根の　燃え立ちて　　　　　敷石に　陽炎立ちて　天安門　　　　　えんじゅ並木涼し　自転車の群れなして　　　　　急峻の　夏岑続く　万里城　　　　　悠久の　汗味わいて　万里城　　　　　どこまでも　行けど汗した　人あふれ　　　　　自転車と　人と車と　つづれ織り＜2009.9.24　鳩山総理がいよいよ国際デビューを果たした。世界からも好感を持って注目されていることは、日本にとっても喜ばしいことであるが。国連演説で発表した「温暖化ガス２５％削減」は、重い足枷となる。国民も民主党政権を選んだ限り、協力する義務がある。その一つとして、家庭から排出される１４万トン／年の廃食用油を回収し、ＢＤＦ(Bio Diesel Fuelバイオジーゼル燃料)に改質してジーゼル車の燃料に使用する手助けをするのもいい。この燃料は現に京都市、東京都のバスの燃料として使われているが、残念ながら廃油全体の0.5％ぐらいしか回収されてない。＞ ＜今朝は雲の多い曇り空。だが薄日が射し明るい。山は少し靄がかかっている。17℃44％で暖かい。桜は満開。昨日の突風にも耐えて美しい。コロナウィルスは第4次に入り、兵庫県も蔓延防止法が適用されるとか、大変だ。「ホロホロ会」も4月に行うということになっていたが、急遽取り止めの通知が来た。当然だろう。＞

  Apr 3, 2021

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  「あすなろ旭」通所リハビリ（16）

   唐櫃の春２０２１.０４．０１　「あすなろ旭」通所リハビリ（16）　第16回目。8:08　ヘルパーさんから電話あり、「8:40に迎えに行く」とのこと。8：40 快晴で桜が満開の少し冷えた天候。車で迎えに来てもらい、裏道を東大池へ走り、散り染めたこぶし街道で花見をして、後メンバーを3人ＰＵ．施設まで。9：15　到着。健康チェック手洗いうがい消毒。9：30　朝の挨拶　参加者約20名。10：30　後藤介護士のマッサージ。昨日は孫の入学祝で焼肉を食べに行って、食べ過ぎたと話す。お祝いを言われた。背筋を伸ばす運動、階段上りの姿勢矯正、歩行練習などをして終わり。自主訓練は、自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。階段昇降2クール。疲れた。12：00　昼食　今日は米飯、サバの香味ソースかけ、わかめと人参の炒り卵、大根の味噌汁、菜の花の煮物、オレンジ、コーヒー　味はうすあじで美味しくなかった。1：15　個別リハビリ　私は自転車こぎの自主訓練　黄砂の飛んでいる快晴の窓外の冬景色を眺めながらの行動は快適。その後、階段昇降2クール。疲れた。2：00　・軽い体操　椅子に腰かけながら手足の体操をヘルパーさんの指導で体操。2：30　・今日は。高校選抜野ＴＶ放映とカラオケ音楽。3：00　おやつ　手作りチョコババロア、お茶。おいしかった。　　　　　　　　　　4：00　帰宅準備　順次帰宅送迎。　4：30　帰宅　好調の1日だった。 ＜今朝は快晴。空は少しにごっている。17℃35％で暖かい。テラコッタ咲の椿が散っている。桜は満開で美しい。コロナウィルスは神戸も蔓延防止法の傘下に入った。うかうかしておれないぞ。＞

  Apr 2, 2021

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  「かずさんの人生録（396）」（俳句119）

  イタリア・パレルモ  「かずさんの人生録（396）」（俳句119）2009年９月２３日　ブログ「山本蓬石 句集（初期）」（１１９）イタリア・パレルモのマルトラーナ教会。時代によって同じ教会でも様式が変わる。ここはギリシャ風の祭壇。正面に、キリストが描かれた絵が飾られ、聖人の像に守られている。「山本蓬石 句集（初期）」（１１９）　　　5 　寝苦しき夜　突然の非常ベル非常ベル　消えて梅雨明け　闇深し　　　9　 思い出の　赤倉は梅雨　霧の中　（MHゴルフ）　　　　　赤倉のグリーン　ボールが水しぶき　　　　　もうちょっと　霧待ってくれ　ボール消え　　　　　歓声の　遠く聞こえる　霧の中　　　　　妙高の　池水連が　手招きし　　　　　霧走り　木立から降る　雨雫く　　　　　カラオケで　声を枯らして　明日ゴルフ＜2009.９．２３　９月１１日、Ｈ－２Ｂロケットの打ち上げが成功し、宇宙ステーション日本棟に補給機がドッキングできた。このＨ－２Ｂロケットは長さ56.6m、直径5.2m、総重量531tで、大型の機器が積載できる。開発費は２７０億円。打ち上げ費１４７億円と膨大な費用だ。だが、Ｈ－２ロケットのトラブルから、１発成功は長い道のりであった。かつて、エンジン開発に苦労された方の話を聞いたが、縦割り行政の悪癖がトラブルを引き起こしていたようだ。何はともあれ、日本の技術力の高さを世界に示せておめでたいことである。この技術力の高さを他の分野にも広めていって欲しい。＞ ＜今年も３月が終わりになった。日の経つのは早い。今朝は快晴だが山々は黄砂ににごっている。桜満開、椿は散っている。13℃35％で薄ら寒い。春爛漫。　コロナウィルスはとうとう第４次が始まった。変異種が増えているのでうかうかできない。慎重に行動しよう。明日はリハビリに行くのでブログお休みです。＞

  Mar 31, 2021

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  「かずさんの人生録（395）」（俳句118）

  イタリア・パレルモ 「かずさんの人生録（395）」（俳句118）2,009年９月２２日　ブログ「山本蓬石 句集（初期）」（１１８）イタリア・パレルモのカテドラル。一つの壁にイタリア大理石で美しいモザイク彫刻が施されていた。さすがイタリアの教会。天井は高く、しんと静まりかえって敬虔な気分になる。「山本蓬石 句集（初期）」（１１８）（９／１７続き）　　　　　いい線を　走るセレスに　豪雨来て　　　　　ずぶ濡れの　神戸まつりは　海の上　　　30　場所取りの　喧嘩する鳩　五月晴れ　　6/9 　麦秋は　一休みして　山みどり　　　　　丸亀も　多度津もけぶる　梅雨の入り　　　　　ギボウシの　浮き出でて見える　梅雨の雨　　　10　梅雨入りの　伊予路黒絵を　見る如く　　　　　坊ちゃんに　なった気分の　道後の湯　　7/3 　艇上の　ワインパーティ　裸んぼ　　　　　曇り空　油断大敵　日焼け跡＜2009.9.22　「敬老の日」日本全国で本当に「老」を「敬」しているのだろうか。100歳を越えた老人が４万人にもなった。６５歳以上の老人で寝たきりや、認知症の要介護者は、10％にもなるという。厄介者になった老人は、敬われるより、厄介払いしたく思うのが人情というものだ。敬老に値する人になれるように努力しよう。＞ ＜今朝は薄雲の広がった曇り空。黄砂が来ているのか山は靄っている。16℃45％で暖かい。庭の桜は満開、クリスマスローズも満開だ。ようやく春本番になって来た。　コロナウィルスも元気よくなって来そうだ。クラスターがあちらこちらと発生し、油断がならない。ワクチンの接種案内がやっと届きだしたそうだ。早くやってクラスターに勝ってほしいもんだ。＞

  Mar 30, 2021

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  「かずさんの人生録（394）」（俳句117）

  イタリア・パレルモ「かずさんの人生録（394）」（俳句117）2009年９月１７日　ブログ「山本蓬石 句集（初期）」（１１７）イタリア・パレルモ。カテドラーレ大聖堂内部。シチリア・ノルマン様式の大聖堂だったが、アラブのモスクになり、再びキリスト教の教会となった。後ろは今風の祭壇。「山本蓬石 句集（初期）」（１１７）　　  12　寄り添いて　しっとりと咲く　ももさくら　　　　　紅白の　花ひらひらと　春宴　　　　　桃桜　匂い立ちたる　花の宴　　  13　紅白の　じゅうたん織りて　ももさくら　　　　　うらうらと　春を食べてる　桃桜　　　24　散骨の　船たゆとうて　春の風　　　　　提督の　安らかに眠れ　須磨の春　　5/14  綬夢僧と　名付け喜ぶ　友ありて　　　　　本物の　フランスワイン　ほんわかと　　　15　風に雨　ヨット揺らして　まつり過ぎ＜2009.9.17　足利事件、冤罪の菅谷さん、ご存じですね。こないだもＴＶでやっていましたが、県警本部長は面会して謝罪していましたが。当時の検察と、裁判官は知らぬ顔。責任を全て警察に押しつけて、私らには責任は無いという態度に見えます。疑う余地のある証拠が出た時点で再捜査するなりしていたらこんなことにはならなかったろうに、それよりも、冤罪と判ったときすぐに謝るべきだったと思いますがね。裁判員制度になってから、まだ冤罪を生むような案件の裁判をしていないので、これから、そのような案件の裁判に当たる裁判員は大変だ！＞ ＜昨夜も続いた雨も上がって、今朝は薄雲を通して日が射している。山は黄砂が飛んできたのか靄っている。庭の桜は満開だ。15℃５７％で暖かい朝だった。　コロナウィルスは地方でクラスターが発生し第４次が懸念される。うまく収まってくれることを念ずるのみ。＞

  Mar 29, 2021

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  「かずさんの人生録（393）」（俳句16）

  イタリア・パレルモ 「かずさんの人生録（393）」（俳句116）2009年９月１６日　ブログ「山本蓬石 句集（初期）」（１１６）イタリア・パレルモ。カテドラーレ大聖堂内部。シチリア・ノルマン様式の大聖堂だったが。時々の支配者の宗教によって改宗され、融合している。前は金張りの祭壇。「山本蓬石 句集（初期）」（１１６）　　　　　木犀の　匂う空見る　雲ひとつ　    14　南天の　色づき始め　秋の宴　　　19　妙高に　顔赤らめて　還暦爺　　　　　還暦を　過ぎて若者　酒を酌む　　　　　還暦の　祝い妙高に　茜さす　 12/4 　南天の　色鮮やかに　冬支度平成六年　　1/1 　海水の　溶けてキラリと　一滴　　　　　The iceberg melted One drop water           twinkle in the sunshine　　3/28　野風増の　父子を祝う　桜咲き　　4/11　ほんのりと　山染め分けて　春日和　　　　　菜の花の　光り眩しき　長良川　　　　　浜名湖は　水温みおり　シジミ採り　　　　　富士川の　砂利光り跳ね　春模様＜2009.9.16　続・神戸大学ＰＰ調査：報告書に「新しい交通手段ができたら利用しますか」というアンケートに答えなければなりませんでした。新しい交通手段の試作モデルができていて、足の不自由な老人が乗っている電動カートのような１人乗りの、かっこいい乗り物で、自転車並みの速度が出せるそうです。自転車のように街の中を走行できても、車いすのように店の中に入っていけないし、保管場所、駐車場のことを考えたら、ちょっと使えないかなと思います。それよりモビールスーツが欲しい。とアンケートに書きました。＞ ＜昨夜の春嵐も収まって今朝はピリ雨が降っている。山はスッキリ見え、小鳥が鳴いている。庭の桜が満開になって、昨夜の強風によく耐えてくれたもんだ。　コロナウィルスは第４次になりそうだ。兵庫県では３週連続で３桁の新規感染者が出ている。さて、どうすればいいのか、行政の手腕が問われている。＞

  Mar 28, 2021

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  「かずさんの人生録（392）」（俳句115）

  イタリア・タオルミナ  「かずさんの人生録（392）」（俳句115）2009年９月１５日　ブログ「山本蓬石 句集（初期）」（１１５）イタリア・タオルミナ。「４月９日広場」と名付けられた広場の前に、１７Cイタリア統一記念に建てられたサンジョセフ教会がある。秋の青い空に白い雲が浮かび、清々しい光景であった。「山本蓬石 句集（初期）」（１１５）　　  23　ミンミンと　ツクツクの来て　短夏　　　　　蝉しぐれ　言うほど聞かず　夏終り　　  30　ようやくに　陽光眩し　夏の暮れ　　9/2 　まだ虫の　鳴くのは早い　もう秋か　　  5 　短夏の　終わりて蝉を蟻の曳く　　　　　蝉を曳く　蟻に残暑の　厳しくて　　　　　蟻の曳く　蝉足を閉じ　萩の道　　9/24　高原の　すすきそよそよ　風白く　　　　　風一陣　薄のそよぐ　武庫の里　　　　　声も無く　足元に来る　老いた蝉　 10/1 　木犀の　空を仰ぎて　深呼吸＜2009.9.15　前にお伝えしました神戸大学工学部の「プローブパーソン調査」のモニターが日曜日で終わり、昨日、最後の報告書を送り終わりました。ＧＰＳ機能の付いた携帯電話を、外出の時に持ち歩き、目的地に行くときは出発、到着それぞれボタンを押して知らせるのですが、時々忘れてインターネットの報告書で修正しました。地図上に移動履歴が表示されて一目瞭然、どこにいるかが判り、子供に持たせておけば迷子の発見が早くなるなと思いました。ただ、今の携帯では大きすぎ、電池の持ちも悪いので改良しなければなりません。＞ ＜今朝はうっすら雲の快晴。だが低気圧が近ずいているらしい。山はスッキリと見えている。庭の桜もこの暖かさで５分咲きになり、美しい春となって来た。　コロナウィルスも新規感染者が地方に増えてきて、予断を許さない情勢だ、第４次が懸念されるがオリンピックが控えているので何としてでも抑え込まねばならないのだ。飲食店に時短を延長しているがそれだけだは覚束ない。＞

  Mar 27, 2021

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  あすなろ旭」通所リハビリ（15）

  我が家の庭「２０２１.３．25　あすなろ旭」通所リハビリ（15）　第15回目。8:07　ヘルパーさんから電話あり、「8:45に迎えに行く」とのこと。8：45　雨が降り出した。車で迎えに来てもらい、裏道を東大池へ走り、今日初めてのメンバーをPU, ついで大池のメンバーを2人ＰＵ．施設まで。9：15　到着。健康チェック手洗いうがい消毒。9：30　朝の挨拶　参加者約20名。10：30　後藤介護士のマッサージ。少し酒を飲むと目まいがすると話す。酒は好きかと聞かれ、ほろほろ会の話をした。背筋を伸ばす運動、階段上りの姿勢矯正、歩行練習などをして終わり。自主訓練は、自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。階段昇降2クール。疲れた。12：00　昼食　今日はご当地メニュー（長崎）という事で、高菜御飯、長崎ちゃんぽん麺、小松菜のお浸し、パイナップルのヨーグルトかけ、りんご、コーヒー　味はまあまだった。1：15　個別リハビリ　私は自転車こぎの自主訓練　窓外の雨の冬景色を眺めながらの行動は快適。その後、階段昇降2クール。疲れた。2：00　・軽い体操　椅子に腰かけながら手足の体操をヘルパーさんの指導で体操。2：15　・今日は。簡単クイズとカラオケ音楽。3：00　おやつ　レモンケーキに柚子茶、お茶。おいしかった。　　　　　　　　　　4：00　帰宅準備　順次帰宅送迎。　4：30　帰宅　疲れた1日だった。 ＜今朝は快晴。空は少しにごっている。12℃45％で暖かい。テラコッタ咲の椿が満開で美しい。桜は３分咲き。コロナウィルスは地方が増加して来た。うかうかしておれないぞ。＞

  Mar 26, 2021

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  「かずさんの人生録（391）」（俳句114）

  イタリア・タオルミナ 「かずさんの人生録（391）」（俳句114）2009年９月１４日　ブログ「山本蓬石 句集（初期）」（１１４）イタリア・タオルミナ。エトナ山を背景に、BC３Cの5000人収容の円形劇場の遺跡が残されている。せり上げの舞台装置の跡もあり、イタリア人は昔からエンターティメントが好きだったようだ。「山本蓬石 句集（初期）」（１１４）　　6/29　鶯の　いい声聞けぬ　今朝は雨　　7/1 　鳩並び　梅雨の晴れ間の　羽づくろい　　　　　久しぶり　カラスに起こされ　五月晴れ　　  8　 鶯の　声艶やかに　霧を呼ぶ　　　　　うぐいすの　聞こえる山は　霧の中　　　　　明けぬ梅雨　鶯はそこ　白き朝　　　18　栗匂う　谷間の濡れて　彼恋し　　　　　栗匂う　昨夜の夢の　ウフフフフ　　8/1 　台風の　過ぎて夜蝉の　悲鳴聞く　　　　　台風は　夜半に過ぎて　蝉悲鳴2009.9.14　続・エネルギー問題：炭酸ガスを出さないでエネルギー（電気）を得るには原子力発電が今のところ一番であるが、原子燃料の燃えかすが溜まりすぎて困っている。まずはプルトニウムを分離してプルサーマル燃料として燃やす。分離して出てきた燃えないウラン238はMOX燃料にして高速増殖炉で燃やすという構想で、実験が進められているが、住民の反対や、技術の未熟さからの事故などで遅れている。実用になれば、そんなにウランを買わなくても、今溜まっている燃料燃えかすが活用できる。それには国民が原子力賛成の理解を示さないと、日本の将来はエネルギーで沈没する。昨日は心地よい秋晴れのコートでテニス３時間。先月は雨で流れたので、体が忘れたのかボールがラケットの芯に当たらなくて往生したが、いい汗を流した。帰って採れたてのゴーヤのチャンプルをあてに飲むビールは最高だった。＞ ＜今朝は雲の多い晴れ。山は黄砂の影響か少し霞んでいる。10℃52％で昼間は暖かいが朝は寒い感じがする。コロナウィルスは何処とも新規感染者が暫増で、これでは収まらないであろう。明日はリハビリでブログお休みです。＞

  Mar 24, 2021

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  「かずさんの人生録（390）」（俳句113）

  イタリア・タオルミナ  「かずさんの人生録（390）」（俳句113）2009年９月１３日　ブログ「山本蓬石 句集（初期）」（１１３）イタリア・タオルミナ。エトナ火山の麓に広がる住宅街。東の地中海に面して朝日が瀟洒な家々を照らす。イタリア人は自然を満喫して優雅に暮らしている。今日も旅行日和だ。「山本蓬石 句集（初期）」（１１３）（９／８続き）　　　　　ハッピ着て　樽酒飲んで　日本通　　　　　片言の　英語が通じる　気が合って　　　　　姫路城　武士道さすがと　ラスムーセン　　　　　太っちょで　天守閣まで　登られず　　　　　お土産は　素晴らしいもの　会長旗　　5/16　風薫る　五月に義父の　笑顔見て　　　27　鶯を　聞きて朝もや　ひんやりと　　6/11　藍表紙　贈る心の　忍ばれて　　　　　誰の手を　染めた藍かな　この表紙　　　29　色づきし　紫陽花霧に　ほんのりと　　　　　霧行きて　紫陽花の色　鮮やかに　　　　　鶯の　今朝はまだ来ぬ　雨もやい＜2009.9.13　地球温暖化ガス２５％削減対象のガスは、炭酸ガスだけではない。フロンガス代替フロンガス、亜酸化窒素も大きな温暖化をもたらす。代替フロンガスは炭酸ガスの2000倍、亜酸化窒素は300倍の温暖化効果がある。代替フロンガスは、冷蔵庫やエアコンに冷媒として密閉中で使われているので、漏らさなければいい。亜酸化窒素は麻酔ガスとして使われるし、家畜の糞を肥料に発酵させるとき発生する。ゴミ焼成炉、自動車の排気ガスからも出ているので、これらの浄化装置の開発が必要だ。＞ ＜今朝は薄っすらと靄っているが快晴。庭の椿も満開で春になったなと感じさせてくれる。7℃43％だが寒い。コロナウィルスは宣言解除によって人出が増加して、第４次危機が取りざたされている。よくよく注意しなければならない。＞

  Mar 23, 2021

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  「かずさんの人生録（389）」（俳句112）

  イタリア・タオルミナ  「かずさんの人生録（389）」（俳句112）2009年９月８日　ブログ「山本蓬石 句集（初期）」（１１２）イタリア・タオルミナ。ホテルからの朝の美しい眺め。2001年７月に噴火したシシリー東岸のエトナ山に噴煙がたなびいている。「山本蓬石 句集（初期）」（１１２）　　　12　履きなれた　靴捨てるとき　桜散る　　　　　大根も　揃いの服を　引き立たせ　　　15  子育ての　季節ですよと　四十雀　　　　　四十雀　窓を叩いて　春告げる　　5/7 　五月晴れ　一足飛びの　夏になり　　　　　新緑の　一芽ひと芽に　産毛萌えシアトルヨットクラブメンバー来訪　　5/13　青空に　安全祈願　ラスムーセン　　　　　歓迎の　マーチ高らか　音楽隊　　　　　遠来に　鏡開きで　おもてなし＜2009.9.8　イチローがまた一つ偉大な記録を打ち立てた。おめでとう！たかが野球、されど野球。イチローの人生にとって、記録の積み上げは幸せへの金字塔でもある。「価値観と人生」でも書いたが、記録が途絶える不安感がどれほどあるのだろうか。不安を吹き飛ばして記録を達成する努力が幸福感を生んでいると思うが。＞ ＜今朝は昨夜の雨も上がって、雲が多いが日は射している。山もスッキリと見え、桜もチラチラ咲、クリスマスローズも咲きだした。冬型気圧配置となり9℃45％で春はそこまでやってきているのに寒い感じ。　コロナウィルスは「緊急事態宣言」が撤廃されたので、街の人出が多くなり、第4次が心配だ。＞

  Mar 22, 2021

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  「かずさんの人生録（388）（俳句111）」

  イタリア・タオルミナ 「かずさんの人生録（388）」（俳句111）」2009年９月７日　ブログ「山本蓬石 句集（初期）」（１１１）イタリア・タオルミナ。小高い丘の上に立つホテル・ソーレカステロ。狭い路を大きな荷物を持ってえっちらおっちら上り、ホテルに着いたら停電で、入館を１時間も待たされた。しかし、眺めは抜群で、美しい海、噴煙たなびくエトナ山など満喫できた。「山本蓬石 句集（初期）」（１１１）　　　　　初日キラリ　波に踊りて　遥から　　　　　初日キラリ　大海原に　波しぶく　　2/7 　満月の　雲間を走り　スキー行　　　　　満月を　友につれ行く　スキー行　　  8 　南天の　実の輝いて　春の雪　　2/14　人生の　意気に感じて　酒旨し　　　　　人生の　塵芥消す　雪化粧　　3/2 　片側に　雪の衣の　木立かな　　　　　春なのに　吹雪を纏う　伊吹山　　4/7 　ようやくに　咲いた桜に　戻り寒2009.9.7　神戸大学大学院工学研究科市民工学専攻は、人々の交通行動に関する研究を行っていますが、その研究の一環として，環境と効率の両面を考慮したまちづくり，交通計画の為の基礎データを得ることを目的に，神戸市中心部及びその周辺地域における人々の交通行動を把握するプローブパーソン調査をします。その対象として今日からモニターになります。GPS機能の付いた携帯電話を持たされて、行動を逐一報告しなければなりません。１週間ですが研究のお手伝いをします。＞ ＜今朝は昨夜からの雨が降り続いている。山は霧に隠れて見えない。18℃78％で暖かい朝だった。庭の桜も1輪咲いている。春だなー。東京も「緊急事態宣言」が解除された。これからコロナウィルスとの本番になる。これで増えなかったら本物だ！＞

  Mar 21, 2021

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  「イタリア・メッシナへ「かずさんの人生録（387）」（俳句110）」

  イタリア・メッシナへ「かずさんの人生録（387）」（俳句110）」2009年９月６日　ブログ「山本蓬石 句集（初期）」（１１０）イタリア・サンジョバンニからメッシナへ。長靴のつま先のサンジョバンニからシシリー島のメッシナへ、メッシナ海峡３kmをフェリーで渡る。ここのフェリーが変わっていて、前も後ろもない船で、着岸したら車を降ろし，載せて前後ろ逆に走る構造になっている珍しいフェリーである。「山本蓬石 句集（初期）」（１１０）　　7/29　合歓の花　可憐に目立つ　北陸路　　8/23　白い陽の　舗道に跳ねて　夏戻り　　　　　賑やかに　蝉競い合う　ねむい朝　　　　　ミンミンも　ツクツクも来て　夏の往く　 10/28　去る秋の　陽と戯れて　波静か　　　　　去る秋に　人戯れて　波静か　 11/26　三日月を　残して紅葉　風に舞う　　　　　キリキリと　落ち葉の舞いて　山は紅平成五年　　1/1 　初日キラリ　大海原の　波越えて　　　　　初日キラリ　波頭に遊ぶ　太平洋　　　　　初日キラリ　波踊りくる　彼方より＜2009.9.6　国民医療費が１年に３４兆円も使われているとは驚き！国民総病人か？ベッドにしばりつけられて、輸液チューブをいっぱい刺されて生かされていても人生。意識があれば辛いことだろう。治る見込みがあればまだしも、死ぬのを待っている人も大勢いる。自分が望んでも「尊厳死」は認められていないから、治らないと判っていても物理的に生かされる。「尊厳死」を考えようじゃありませんか。私は「ぽっくり寺」にお参りしてきましたよ！＞ ＜昨日は兵庫県立高校の合格発表日。孫が鈴蘭台高校を受験していたのでどうかなと思っていたが、夜に無事合格の知らせが入った。先ずは目出たし、お祝を心配せずばなるまい。今日は彼岸の中日、祝日だ。朝が早くなった。10℃45％で暖かい朝だった。コロナウィルスは変異種が蔓延をしているが、ワクチンが効いてくれればいいがな？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＞

  Mar 20, 2021

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  ２０２１.３．１８　「あすなろ旭」通所リハビリ（14）

  唐櫃の雪２０２１.３．１８　「あすなろ旭」通所リハビリ（14）　第14回目。前回は入院明けなので休んだ。8:10　ヘルパーさんから電話あり、「8:40に迎えに行く」とのこと。8：40　車で迎えに来てもらい、冷えて混んでいる有馬街道を大に走り大池のメンバーを3人ＰＵ．施設まで。9：15　到着。健康チェック手洗いうがい消毒。9：30　朝の挨拶　参加者約20名。10：10　後藤介護士のマッサージ。入院した状況を話す。動脈が切れたので血が止まらなく出血多量で死ぬところ幸い息子が帰ってきて介護してくれ、真星病院に運んでくれて手術を受けて１週間入院となり助かったと話した。びっくりしいていたが話ながらマッサージをしてくれた。その後、背筋を伸ばす運動、階段上りの姿勢矯正、歩行練習などをして終わり。自主訓練は、自転車こぎ軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。階段昇降2クール。疲れた。12：00　昼食　白飯お握り、白菜の味噌汁、お好み風玉子焼き、干し大根の煮物、ブロッコリーとトマトのサラダ、コーヒー　味はまずかった。1：15　個別リハビリ　私は自転車こぎの自主訓練　窓外の快晴の冬景色を眺めながらの行動は快適。その後、階段昇降2クール。疲れた。2：00　・軽い体操　椅子に腰かけながら手足の体操をヘルパーさんの指導で体操。2：15　・今日はトントン相撲を行った。一発で負けた。3：00　おやつ　お茶に煮リンゴのヨーグルト掛け。4：00　帰宅準備　順次帰宅送迎。　4：30　帰宅　疲れた1日だった。 ＜今日は快晴の空。山は少し霞み、霜は降りていない。10℃35％と暖かい。コロナウィルスは一段落。宣言が全国で取り消されるそうだ。その後増えなければいいが？＞

  Mar 19, 2021

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  「かずさんの人生録（386）（俳句109）」

  イタリア・アルベロベッロ  「かずさんの人生録（386）」（俳句109）」2009年９月５日　ブログ「山本蓬石 句集（初期）」（１０９）イタリア・アルベロベッロ。ツゥルッリの家並み。とんがり屋根には石灰で家紋が描かれている。このうちの１軒に日本人夫妻が住み着いて土産物屋を営んでいた。石灰岩の壁なので、夏は涼しく冬は暖かく、空気が乾燥していて住みやすいそうである。急な階段を上ると中二階で寝室になっている。「山本蓬石 句集（初期）」（１０９）　　　　　大好きな　日本からよく来たと　カレンさん　　　　　軍艦の　隣に舫う　ヨットたち　　　　　スケールの　違いまざまざ　ニューハーバー　　　　　おばあちゃん　赤いTシャツ　よく似合い　　　　　陽は暑く　木陰涼しく　百年祭　　　　　顔かたち　違えど同じ　悲鳴出る　　　　　キャーキャーの声　国籍の違えども　　　　　お昼時　またハンバーグ　しゃーないわ　　　　　日本人　デズニーランドで　目立たずに　　　　　買い物に　言葉の弾む　この安さ　　　　　サーモンの　跳ねる湖面の　上下して＜国民が、２０年度に医療医療に掛かった総額が３４兆円。一人当たり幾らになります？この内、７０歳以上の高齢者に掛かったのは１５兆円、４５％。入院ベッド寝たきり老人、介護ヘルパーの世話になっているお年寄りがいかに多いことか。病院の待合い室は老人ばかり。たまに高齢者検診に行くと、元気なのが気恥ずかしくなるような光景。治療より予防に金を使うべきではないのか。高額な医療保険料、介護保険料を払っているのは元気を買っているのだと諦めるしかないか。喜寿になっても元気な内に、ヨットやゴルフ、ダンスにスキー、テニスも学会も遊んで、飲んで楽しもう。＞ ＜昨日は新しいスマホと悪戦苦闘。何とか電話はできるようになったがその他はからっけしだめ！ぼちぼちやって行こう。今朝は10℃45％で暖かい。山には黄砂が飛んでいるとかで少し靄っている。このまま春になって欲しい。庭の桜はまだ蕾が固いが今年は早そうだ。コロナウィルスは何処とも微増している。自粛疲れかどことも人が増えている。ドコモショップも満員だったった。第４次が心配だ。＞　　

  Mar 17, 2021

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• 2021.03.14 「スマホ購入」

  2021.03.14 「スマホ購入」2021.03.14夜に前のガラケーの充電ができなくなって電池切れ寸前まで行っていたので、下の息子に緊急呼び出しをかけ、１５日の１２時の昼休みに迎えに来てもらうように頼んだ。ドコモの岡場店には電話して緊急だと予約が無いのに無理やり予約を入れて、１２時３５分に店について事情を説明し、「それではスマホに買い替えた方がいいですね」という事で、待つこと２時間。その間に前のガラケーを充電器に繋いだらちゃんと動きだした。電源が悪かったらしい。ここまでくればやるしかないと。スマホに交換を決めて手続きに入った。それからはよく判らない説明を聞いて、サインすること１２か所ぐらいサインをしてやっと５時になって機能の説明に入り、データーを移し替える作業に入って、ごちゃごちゃと作業をさせられて、やっと動くようになった。基本操作は学んだが、その他の初期設定はまだこれから。さっそく電話がかかって来た。無事受けたが、やばいもんだ。これから勉強が大変だ。 ＜今朝は家内をリハビリセンターへ送り出してから、ブログを書いている。どんよりとした曇り空で山は霞んでいる。10℃55％と暖かい朝だった。　コロナウィルスの神戸での動きが大きく、自粛要請されている。変異種によるものか？要注意！＞

  Mar 16, 2021

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  「かずさんの人生録（385）（俳句108）」

  イタリア・アルベロベッロ 「かずさんの人生録（385）」（俳句108）」2009年９月４日　ブログ「山本蓬石 句集（初期）」（１０８）イタリア・アルベロベッロ。イタリアの長靴のかかとの付け根にある小さな街で、世界遺産に登録された、１６～１７世紀のトゥロッリと呼ばれる住居が1000軒存在し、人が住んでいる。石灰岩を積み上げ石灰で塗り固め、屋根に降った雨水は地下貯水槽に貯めるようになっている。朝早くから土産物を売っている陽気なおばちゃんが客引きをしていた。「山本蓬石 句集（初期）」（１０８）（８／２９続き）　　　　　赤いシャツ　陽気に騒ぐ　ベテイチャン　　　　　異国とは　感じさせない　おもてなし　　　　　生きていよう　タイムカプセル　開けるまで　　　　　ヨットは手段　人の交わりクラブなり　　　　　ガーデンに　はしゃぐ子孫　ひ孫たち　　　　　シンとした　暑い日差しに　祝辞読む　　　　　トトトトと　聞こえるように　祝辞読み　　　　　よかったよ！　おほめの言葉　いただいて　　　　　片言の　英語で食べた　晩餐会　　　　　再会を　約す握手に　力入れ＜２００９．９.4　官僚はどうしょうもない人間だ。散々国民の税金を食い物にして、既得権をどん欲に懐に入れる。民主党が政権を取って天下り禁止が打ち出されると、それ急げ！と天下りする。農水省の汚染事故米で引責辞任したはずの事務次官が、外郭団体の（社）大日本水産会の会長に就任していた。辞めるときには例によって高額の退職金が支払われるよ。＞ ＜昨日は携帯がついに壊れた。買い替え時かな。今日息子に昼にドコモショップに連れて行ってもらう電話をした。OK返。今朝は薄雲が広がっているが晴れ。山には霞がかかっている。7℃50％と暖かい。コロナウィルスのワクチン接種は順調のようだ。順番待ちだ。＞

  Mar 15, 2021

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  「かずさんの人生録（384）（俳句107）」

  ​イタリア・マテーラ「かずさんの人生録（384）」（俳句107）」2009年８月３０日　ブログ「山本蓬石 句集（初期）」（１０７）イタリア・マテーラ。洞穴住居「サッシ」谷の反対側から見ると丘一面にサッシがあったことが判る。右上に観光客が小さく見えている。　「山本蓬石 句集（初期）」（１０７）シアトルヨットクラブ百年祭参列　　7/9～7/16　　　　　ケーブルカー　外にぶら下がれと　運転手　　　　　全身で　ブレーキかける　ケーブルカー　　　　　シアトルは　そぼ降る雨に　緑濃く　　　　　アメリカは　どかっとボリューム　よく食べる　　　　　肉ケーキ　アイスクリームに　コカコーラ　　　　　コーラ飲み　骨付き肉では　そら太る　　　　　シアトルの　サーモンステーキ　美味なりき　　　　　安いなー　大きなカニと　シャケ並ぶ　　　　　シアトルは　森の都か　湖か　　　　　百年の　歴史居並ぶ　人にあり＜2009.8.30　不景気にあえぐ日本にとうとう審判の日がやってきた。半世紀、惰眠をむさぼってきた政治を変えないと国は良くならない。しかし、政権が代わったからといって一足飛びに変わるわけがない。そこを心して、近い将来のために政策をやり遂げてくれる人を選ぶつもりで投票に行ってきます。ところで、最高裁判所裁判官国民審査って知っていますか？一枚の広報を見せられただけで、不適格の裁判官を審査できますか？マスコミは全く取り上げないし、判りようがありません。判らないのに罷免の×を付けられませんよね。「憲法に則って」単なる事務処理に大金を使うのは無駄遣いです。次の政権で考えてもらいましょう。＞ ＜昨日は息子に真星病院へ連れて行ってもらい、頭部裂傷の縫い目の抜糸をしてきた。終わって岡場の西崎眼科へ行き、診察を受け、眼圧低下の目薬の処方箋を貰って、北神薬局で処方してもらって帰って来た。今朝は白雲プカリの晴れ。10℃45％の暖かい気候。鶯が鳴き始めた。ついに携帯をスマホに買い替えねばならなくなったようだ。退院してから携帯の充電ができなくなった。買い替え時だが大変だ。　コロナウィルスは、関西は宣言が解除されて、４月にイベントの再開も案内が来たが、さてどうなるか？私は欠席で回答しておいた。＞​​​​​

  Mar 14, 2021

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• ブログ休み

  今日は真星病院行。抜糸に行きますのでブログはお休みです。悪しからず。

  Mar 13, 2021

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  「かずさんの人生録（383）（俳句106）」

  イタリア・マテーラ 「かずさんの人生録（383）」（俳句106）」2009年８月２９日　ブログ「山本蓬石 句集（初期）」（１０６）イタリア・マテーラ。世界遺産の洞穴住居「サッシ」ＡＣ７～１３に凝灰石の山を掘って住居として住んでいた遺跡。教会もあり、洞穴の中で馬と一緒に住んでいた。夏は涼しく、冬は暖かいので、今でも数百人の人が住んでいるそうである。「山本蓬石 句集（初期）」（１０６）　　6/1 　ツピーツピーと　彼女探して　初夏の朝　　　18　ジョウビタキ　愛を求めて　朝早く　　　　　朝露に　愛を囁く　ジョウビタキアメリカ行き　シアトルヨットクラブ百年記念祭参列　　7/9～7/16　　　　　アメリカの　玄関口で　通じたぞ　　　　　早速に　チップの心配　ボーイの背　　　　　成程と　国の広さの　カニを食べ　　　　　時差ボケも　何のそのなり　ビール飲む　　　　　シスコにも　お上りさんの　うろうろと　　　　　土産物　中国製が　幅利かし　　　　　シスコには　霧はあっても　雨降らず　　　　　黄濁の　海に架かれる金門橋＜2009.8.29　全国小中学校学力テストが行われた。結果はいつもの３県が上位を占めたそうだ。また、高所得者の子弟の方が成績は良かったそうだ。塾に通わせられている子供達が成績良くて当然だが、ペーパーテストがいいから世の中に役に立つとは限らない。大学受験もペーパーテストだからいい大学に入ろうと思えばいい点取らなければならない。いい大学を出て官僚になれば高給取りになれるが、社会の役に立つ人になるとは思えない。現に今の日本をつくったのはそのような人達ですよ！小中のペーパーテストが悪くても、晩生の子供が成人して社会に貢献してくれます。晩生の青年に光を当てる政治をしてもらいたい。日本のエジソンをつくりましょう。＞ ＜一昨日退院して、晩に退院祝いだという事で岡場（藤原台）の「やまわき」へ焼肉を食べに行った。旨かった！途中、銀行の駐車場でふらっとして倒れ尻を打ったが、５日も寝ていてのだから致し方ないか。後は抱えられて行動した。　今朝はどんよりとした曇り空。12℃50％で、暖かく、今にも降りそうだ。コロナウィルスの変異種が蔓延しているそうだ。神戸では40％が変異種とのこと、変異種は感染力が強いというからよく注意しよう。昨日は東日本大震災１０周年記念日、２年ぶりに天皇陛下もご臨席された。＞

  Mar 12, 2021

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  「再見！（死なずに済みました）」

  唐櫃の南方５日間突然お休みしてすみませんでした。先週土曜日の晩から緊急入院して、昨日退院してきました。土曜日の晩、夕食にちょびっと飲もうと一升瓶からコップに酒を注いでいたところ、ふらふらととれて、一升瓶は床に置きどさっと倒れてこめかみの上 ４cm程の頭を遊具の留め金に打ちつけて裂傷を負い、動脈を切り、手で押さえてもぼたぼたと血が、止まらずにあふれ出してくる。どうしようかと思案しているとき、偶然息子が帰ってきこの光景を見て、すぐさま救急病院指定の近くの真星病院に電話で予約を入れてから、車でつれて行ってくれた。当直の外科医師は新井先生で、「狭くて深いな」とぼやきながら２針で止血された。さすが大したもんだ。息子がもうちょっと帰るのが遅かったら、出血多量で死んでたかもわからないと思うと「生きていて良かった！」と、つくづくと思う。先生は「１週間入院して様子を見よう」とおっしゃったが、回復が早くて昨日退院してきて、今朝から正常復帰した。これからもよろしく頼みます。

  Mar 11, 2021

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  「かずさんの人生録（382）（俳句105）」

  イタリア・アマルフィ「かずさんの人生録（382）」（俳句105）」2009年８月２８日　ブログ「山本蓬石 句集（初期）」（１０５）イタリア・アマルフィ。プールサイドに建つ瀟洒なエクセルシオーネグランドホテル。快晴の空に朝日に照らされて、さすがイタリアの建築物だ。「山本蓬石 句集（初期）」（１０５）長崎　学会　　5/28　山登る　段々畑　水の満ち　　　　　風の道　光る南国　初夏の海　　　　　人参の　清楚に咲きぬ　光る風　　　　　沿道に　黄花コスモス　パッと咲く　　　29  タンカーを　造る人影　小さくて　　　　　長崎の　原爆の跡　風化して　　　　　二十六聖人　昔の人偉大　　　　　信じるとは　いかなることか　聖たち　　　　　ザビエルの　残せし足跡　今いずこ　　　　　ステンドの　西日に映える　天主堂　　　　　グラバーに　坂本竜馬　教え乞い　　　　　グラバー邸　キリンの龍は　ここに居り＜2009.8.28　米国運輸省の「低燃費新車買い換え助成制度」に申し込みが殺到、１ヶ月で３０億ドルの予算が底をつき、申請受付を中止したそうだ。売れた車はトヨタがトップ。ホンダ、日産と合わせて日本車が５０％を占め、低燃費に努力してきた日本車が認められた。プリウスに代表されるハイブリッドカーが主流だが、近い将来、必ず電気自動車の時代がやってくる。それにしても心配なのは買い換えられた中古車の行方だ。低所得者が安い中古車を買って乗り回したら何にもならないが！＞　 ＜今朝は昨夜の雨も上がりどんよりとした曇り空。山は少し霞んでいる。13℃68％で暖かい朝だった。　コロナウィルスのワクチンが兵庫県にも1万人分届いて医療従事者に本格的に接種を始めた。これで一安心。順調に接種が進むように頼んまっせ！＞

  Mar 6, 2021

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  「あすなろ旭」通所リハビリ（13）

  唐櫃の雪  あすなろ旭」通所リハビリ（13）２０２１.０３．０３　「あすなろ旭」介護老人施設へリハビリテーションに通う 8:00　ヘルパーさんから電話あり、「8:30に迎えに行く」とのこと。8：30　車で迎えに来てもらい、有馬街道通り、大池で３人PU 。施設に9：10　到着。健康チェック手洗いうがい消毒。9：30　朝の挨拶　今日は出席者が少なくく参加者約20名。10：00　今日は、明日が病院で水曜日に振り替えてもらったので。9：45　後藤介護士が早くから待ち受けていてマッサージを受け、歩き方練習では、一歩ずつ直線に歩くのがむつかしかった。一直線に前進後退の歩き方訓練など教えてもらい、自転車こぎ10分間と階段昇降3クールやった。12：00　昼食　今日はお雛祭りの特別料理、バラ鮨、がんも炊き合わせ,卯の花胡麻和え、イチゴプリン、コーヒー　量は多くおいしかった。1：15　個別リハビリ　私は自転車こぎの自主訓練　軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。窓外に快晴の冬景色を眺めながらの自転車こぎは快適。10分間。その後、階段昇降3クール。2：00　・軽い体操　ハビリ体操をヘルパーさんの指導で体操。2：30　・カラオケ曲を聞き、口ずさむ。3：00　・おやつ　ひな饅頭と甘酒。4：00　帰宅準備　順次帰宅送迎。　4：20　帰宅　振りかえで知らない人ばかり、話の出来ない1日だった。                                               ＜今朝は昨夜からの雨が上がって、山は霧の中。12℃65％と暖かい。これから気温は上がらないと予報が出ている。コロナウィルスは、ワクチンの接種がいよいよ始まったが副作用はそれほどでもないひと安心だ。緊急事態宣言が関西では解除されたが、さてどうなるか見ものだ。＞

  Mar 5, 2021

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  「かずさんの人生録（381）（俳句104）」

  イタリア・アマルフィ  「かずさんの人生録（381）」（俳句104）」2009年８月２７日　ブログ「山本蓬石 句集（初期）」（１０４）イタリア・アマルフィ。ホテル西側の絶壁にも別荘風の家が点在している。穏やかな海だ。眼下には小さな漁港があり、海の幸は豊富。「山本蓬石 句集（初期）」（１０４）戸狩スキーツアー　　　　　息子らと　コブを滑りて　老いを知り　　　　　ゲレンデに　降り積もりても　春の雪　　　　　しんしんと　降る雪跳ねて　ダウンヒル　　　　　新雪の　キュッキュッと鳴いて　春スキー　　　　　コブ滑る　三つも降りて　膝笑い　　　　　彼岸にも　降る雪ありて　スキー行　　　　　汗かいて　ビールの旨い　春スキー　　　　　信州そば　こごみに地酒　春スキー　　　　　顔を刺す　吹雪これでも　彼岸かな　　　　　虹色の　ゲレンデ滑る　ウエーデルン　　　　　吹雪くとも　知らぬ顔して　地蔵尊＜2009.8.27　また新型インフルエンザが猛威を振るっているとのこと。全国で１１万人の感染者が出たとか。６月に終息宣言が出されたのにこの状況はどうしたことだろう。わずかの感染者が出たといって神戸まつりは中止になったが、この状況なら３０日の「衆議院選挙」は当然止めるべき！保菌者が投票所に大勢来るよ！「ワクチンが足りないから輸入する」しかも発展途上国の分まで上前刎ねるそうだ。輸出先進国の日本がこれでは情けない。５月の時点でどーんとワクチンを造っていれば、日本はワクチン輸出国として稼げたのに。これは製薬会社の問題ではない。為政者の考えの無さが招いたこと。５月に、製薬会社に「どーんと造れ。国が買い上げる」と言っておれば済んだこと。後追いなら誰でもやれる！誰かさん、馬鹿なのよく判ったでしょう。＞ ＜今朝は昨夜から降り出した雨が激しくなってきた。久し振りの雨で、山は雲の中で見えない。15℃85％と温かく、春の陽気だ　コロナウィルスは神戸で36名も変異種が発症したという。変異種がそんな近くまで来ているなんて知らなかったので驚きだ。よく注意しよう。　明日はリハビリ、明後日は病院へ診察に行きますので、２日間ブログはお休みします。＞

  Mar 2, 2021

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  「かずさんの人生録（380）（俳句103）」

  イタリア・アマルフィ  「かずさんの人生録（380）」（俳句103）」2009年８月２６日　ブログ「山本蓬石 句集（初期）」（１０３）イタリア・アマルフィの日の出。ソレントにせり出した半島の南側断崖に張り付いたように点々と家が建ている。断崖を縫うように道があり、頂上付近にエクセルシオーネグランドホテルがあり、早朝の朝日が海に反射して絶景。「山本蓬石 句集（初期）」（１０３）（８／２１続き）ソラヤマ高原スキー場　　2/16　新雪を　切り裂くスキー　下したて　　　　　急斜面　吹雪の晴れ間　ギャップ降り　　　　　　吹雪にも　めげず滑りて　雪の髪　　　　　新雪に　どっかり埋もり　起きられず　　　　　新雪を　滑る楽しさ　日も出て　    3/9　 篠竹の　すっくり立ちて　線路凍て　　  11  ほんわかと　椿膨らみ　春霞　　　　　光芒に　赤い椿の　蔭みどり戸狩スキーツアー　3/20～3/22　　　　　ゲレンデは　ざらめ眩しき　春の雪　　　　　セーターを　脱いでも暑き　春スキー＜2009.8.26　やっと夏になったと思ったら、もう秋の気配。朝晩涼しく、布団が恋しい。短い夏とはいえ、アメリカ芙蓉、トランペットフラワー、夜香木が香り、一晩とはいえ月下美人が目を楽しませてくれ、日除けに栽培したゴーヤが鈴なりに、朝から晩までミンミン、クマゼミ、アブラゼミ、ニイニイゼミがうるさく、そういえばツクツクが早くから鳴いていた。今年はヒグラシの声が少ないのが寂しい。月曜日はゴルフプライベートコンペ。日照りはきついが涼しい風が吹き、絶好のゴルフ日和。スコアはまずまずで、終わって車を家に置いてバスで三宮に出て２次会。仲間を待つ間に「モンテローザの携帯会員になれば特典があります」とのチラシに惹かれて、慣れない携帯で会員登録して、飲み放題1,000円の特典が受けられました。ビール、泡盛、焼酎、ワイン、仕上げにフレッシュジュースまで飲んで、たらふく食べて合計１人2,500円。ヨットで徳島へ行ったお洒落談義に花が咲き、少々飲み過ぎて、帰れるか心配だったが、ダンス音楽をイヤホンで聴きながら無事帰宅。楽しい一日でした。＞ ＜今日から３月、早いもんで早や２ヶ月が経った。今朝は快晴。山はスッキリと見えている。11℃47％で暖かい春が来たような気候だ。このまま行ってほしい。　　　　コロナウィルスは初期感染者が減って、東京以外「緊急状態宣言」が解除されて、飲食店の時短が１時間延長になり午後９時までＯＫとなった。さて、どうなるか？このまま初期感染者が増えなければいいのだけれど。＞

  Mar 1, 2021

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  「かずさんの人生録（379）（俳句102）」

  イタリア・アマルフィ 「かずさんの人生録（379）」（俳句102）」2009年８月２１日　ブログ「山本蓬石 句集（初期）」（１０２）イタリア・アマルフィ・エクセルシオーネグランドホテル。いよいよアマルフィ。断崖絶壁の曲がりくねった道を上った頂上付近にホテルがある。見下ろせば紺碧の海。東側を見ると海岸から点々と瀟洒な家が建ち並ぶ別荘地帯。眺めは抜群。「山本蓬石 句集（初期）」（１０２）　　　　　採りいれも　済んでひっそり　蜜柑山　　　　　陽だまりの畑　寒肥撒く農婦　　　　　夕日キラリ　浜名湖の　水澄みて　　　　　寒そうに　回る水車に　カラス群れ　　　　　富士山は　中腹だけに　雪の筋　　1/28  ３０年　結婚祝い　バラ送る　　　　　よくもまあ　もったものだなあ　３０年　　　　　二人して　歩いてつくった　３０年　　2/1 　久しぶり　雪のドライブ　裏六甲　　　　　キラキラと　ヘッドライトに　雪の跳ね＜2009.8.21　日本のＧＤＰが３.７％UPしたと言うが、日本の先進技術を使った大型テレビやハイブリッドカーなどの輸出が伸びたからで、それを自民党の大物がさも自分たちが推進したように言っていたが、それは間違い！労働者の２０％が働く製造業の方が地道に開発した製品で稼いでいる。８０％の非生産業従事者が輸出にどれだけ貢献しているのか。製造業のもの以外のものの輸出でも稼いでくださいよ。＞　 ＜今年ももう2月の終わり。月日の経つのは早い。今朝は薄雲が広がっているが晴れ。薄日が射している。山は少し靄がかかっている。5℃53％で暖かい。確実に春が近づいている。　コロナウィルスの初期感染者が減って、東京を除く府県は「緊急事態宣言」が１週間前倒しで解除された。飲食店、その他の施設では時短短縮で喜んでいるが、またまた初期感染者が増えないだろうか？心配する。＞

  Feb 28, 2021

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  「かずさんの人生録（378）（俳句101）」

  イタリア・ソレントからカプリへ 「かずさんの人生録（378）」（俳句101）」2009年８月２０日　ブログ「山本蓬石 句集（初期）」（１０１）イタリア・カプリ島・マリーナグランデのナポリ行きの高速船。さすがイタリアの船、速くて揺れなくて乗り心地良くかっこいい。「山本蓬石 句集（初期）」（１０１）　　　　　華やかな　電飾映える　プールサイド　　　　　蚊がおるよ　さすがバンコク　暑い冬　　　　　物売りの　群れ来る浜辺　眠られず　　　　　久しぶり　泳ぐ海水　鹹くなく　　　　　久しぶり　泳ぎ忘れず　海に浮く　　　　　雑踏の　屋台どこでも　食べ物屋　　　　　ガスほこり　食べ物同居　バンコック　　　　　思い出を　思い描きて　屠蘇の酒　　1/15　先生は　８５歳　テニスする　　　17　ガスに消ゆ　雪の少なき　伊吹山＜2009.8.20　新型インフルエンザ国内罹患車数が６万人を越えたそうだ。真夏だというのに沖縄の患者数がトップだという。インフルエンザというと冬の病気のように思っていたが、どういうことなのだろう。最初に発症した神戸は悪者のような扱いで「神戸から来ていらん！」と言われて、神戸まつりも中止にして対応したが、罹らないことが肝要。でも、罹りそうにないプロ野球の日本ハムの選手が罹ったというから、体力だけの問題でもなさそう。保菌者に近づかないことが一番だが、そうもいかないだろう。外出したら菌を持ち込まないようにせっせと消毒しよう！＞ ＜今朝は薄雲が広がっているが晴れ。霜も降りず山もスッキリと見え、風も納まって暖かそうだ。5℃37％で気温より体感温度は寒く感じる。リハビリの効果が少しは出てきたのか、体調はよくシャンとして来た。コロナウィルスは初期感染者が減って来たので、知事さんたちが出していた「緊急事態宣言」の解除願いが、東京都以外は認められて２月末の解除になる。だが飲食店の時短は９時までとなった。それでもまだいいが、コロナのぶり返しが心配だ。＞　

  Feb 27, 2021

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  「あすなろ旭」通所リハビリ（12）

  イタリア・アマルフィあすなろ旭」通所リハビリ（12）２０２１.０２．２５　「あすなろ旭」介護老人施設へリハビリテーションに通う 8:0 5　ヘルパーさんから電話あり、「8:45に迎えに行く」とのこと。8：45　車で迎えに来てもらい、有馬街道通り、大池で３人PU 。施設に9：10　到着。健康チェック手洗いうがい消毒。9：30　朝の挨拶　今日は出席者が多く参加者約21名。10：00　今日、男性は入浴後回しで、武田さんに持参した海外旅行南イタリアツアーの写真を見てもらい、想い出に浸った。２０年前はまだ元気だった。9：45　後藤介護士お休みで,代わりの米元さんのマッサージ。マッサージを受け、歩き方練習では、一歩ずつ直線に歩くのがむつかしかった。一直線に前進後退の歩き方訓練など教えてもらい、自転車こぎ10分間と階段昇降3クールやった。12：00　昼食　白飯ご飯、ポタージュス-プ鯵のつくね、ホウレンソウのお浸し、干し大根の煮物、蒸しサツマイモ、コーヒー　量は多く味は不味かった。1：15　個別リハビリ　私は自転車こぎの自主訓練　軽い負荷をかけて10分間連続でこぐ。窓外に冬景色を眺めながらの自転車こぎは快適。10分間。その後、階段昇降2クール。2：00　・軽い体操　ハビリ体操をヘルパーさんの指導で体操。2：30　・裕次郎などカラオケ曲を聞き、口ずさむ。3：00　・おやつ　栗どら焼きとお茶。4：00　帰宅準備　順次帰宅送迎。　4：20　帰宅　まずまずの1日だった。            ＜今朝は昨日から寒い。雨が雪に変わった5℃55％と寒い。雪は積もらずにすぐ溶けた。山雲に隠れている。コロナウィルスは、ワクチンの接種がいよいよ始まった。高齢者には４月１２日からと決まった。＞

  Feb 26, 2021

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