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なにかいいもの -くつしたと生活-

2010年08月28日
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# 1186






【 イワシとブロッコリーの作り置きごはん 】



手作りごはん材料
・ イワシ
・ 鶏ムネ肉
・ 玄米、発芽玄米
・ かぼちゃ
・ ブロッコリー
・ にんじん
・ えのき
・ ビタミンE(サプリメント)


大人ごはんメニューは、



流行りの食べるラー油。
もう色んなとこから発売されてて
メーカーもの以外にも
「お惣菜屋さんの」 とか
「お肉屋さんの」 とか
「魚屋さんの」 とか
もう何でもありかぇ!って感じだけど
そんな中でも
“魚屋さんの”をチョイスしてしまっている我が家。
ま、次からは自分で作れそうだな
っと、材料チェックしつつ。

そんな具入りラー油を冷や奴に。



くつしたごはんの余り材料、
ブロッコリーは下ゆでしてから
豚肉と中華風炒め。

かぼちゃは いつもの
鶏皮と土鍋煮。
さらにブロッコリーの茎も入ってる。




いつもは ここに、カレー。
と行くとこだけど
今回はスパゲチー。
麺の多さに具が負けまくってるナポリタン。
もちろんな感じで辛口。




食べてる途中、振り返ったら
うにって顔なった。


+ + +

◎ ◎ おまけ ◎ ◎

ある日の日没後。


雲がめっちゃ放射状に伸びてた。
空が指を広げてるみたい。



 

※各写真の上にマウスポインタを置いて 2秒ほど待つと、
くつしたのもうひとつの声をお楽しみ頂けます。

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はじめましての方



くつした プロフィール

名前:くつした
性別:メス
誕生日:(推定)
    2004年6月20日
    (公園生まれ)
体重:平均3kg弱
特技:おすわり
    まて
趣味:旅行




* ちょっとした読み物 *
くつしたの生い立ち

現在12話まで進行中










 今回の写真は これで
 撮影しています。
 
 OLYMPUS E-420








1年前のくつした
オクラ長芋ごぼ天ごはん。
(2009/8/27)










 
 

 クッションスツール ココ

 2,800 円


 足乗せるのに便利そう。








8/28 00823
First updated 2010年08月28日 17時28分02秒






Last updated  2010年08月29日 10時47分58秒
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Re:イワシとブロッコリーの作り置きごはん 【猫ごはん・人ごはん】(08/28)   そら豆 さん
桃屋のをずいぶん前に試したけど、辛いもの好きな人には確かに物足りないかも。

広角でとらえた空の写真好き。
小さな月と、赤い雲と青い空。
不思議だ~
(2010年08月28日 17時55分05秒)

綺麗♪   山猫婆 さん
放射線に伸びる雲、珍しいし、また綺麗♪
わくわくです。

田舎なので、野菜を沢山貰うんですが、かぼちゃも1個頂いて・・・でかいんです。近かったら届けたいくらい(笑)
土鍋で炊くつもり。
スパが・・・確かに(笑)でも、とっても美味しそうだなぁ♪ (2010年08月28日 21時43分52秒)

Re:イワシとブロッコリーの作り置きごはん 【猫ごはん・人ごはん】(08/28)   kaze0605 さん
ヾ(≧∀≦ )くつしたちゃんの。。うにっ♪てお顔が可愛い~~~♪
PCの前で悶絶しましたっ!

食べるラー油を購入しましたが、作った方が香りも味も(特に辛味の調節)自分の好みになるのでいいですよ♪
手間は多少かかるものの、自作の方が美味しかったです^^

すごい夕景ですねぇ~~~(*゚ロ゚)きれい~♪
放射状に伸びた雲が、またすごくいいですね。
空は。。本当に不思議。
心を癒して、彩ってくれて・・・思わず手を合わせてしまいます^^ (2010年08月29日 00時25分50秒)

◆そら豆さん   さくらもち市長 さん
◆もっと辛くていいのになぁ~と思ったけど
 それだと辛いのが苦手な人には受けないし、
 あれが平均を取った感じの辛さなんでしょうかねー。

 空ってファインダーに収まりきらない大きさだから
 どこまで入れるか悩みますねー。

(2010年08月29日 04時27分38秒)

◆山猫婆さん   さくらもち市長 さん
◆田舎のかぼちゃ、大きそうですねー。
 昔はほんとに、かぼちゃって大きい!
 ってイメージでしたが
 近ごろスーパーで売られているのは
 あんまり大きくないですね。
 手ごろサイズって言うか。

 スパね・・・、なんかいっつも具なしみたいに
 なっちゃうんです。(麺多すぎなんだな。)

(2010年08月29日 04時32分06秒)

◆kaze0605さん   さくらもち市長 さん
◆何かの途中って、よく変な顔になっちゃいますね。
 そういうの見るの好きなので
 写真に撮れるとシメシメ♪です。

 そうですねー、辛さ加減も量も思いのままですもんね。
 今度作ってみよー。
 売ってるのって、流行に便乗してか結構高いですしね。

 空と雲ってほんとすごいですねー。
 毎日見ても全然飽きないですもんね。

(2010年08月29日 04時35分27秒)

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さくらもち市長

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くつしたです。


くつした プロフィール
 
名前:くつした
性別:メス
誕生日:(推定)
    2004年6月20日
    (公園生まれ)
体重:平均2.9kg

特技:おすわり・まて
    ねむねむ光線
    ロングうんこ
趣味:旅行
    毛づくろい

 
 
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