おかしな寄り道

　寝不足で疲れが取れなかったり、時間がなくてイライラしたり？

そんな朝は、朝のフルーツジュースで乗り切って…

元気に一日をスタートしましょう‼！

ほんのり苦みがきいて、後味すっきり！

旬のフルーツを使ったジュースは、ビタミンCが豊富。

トマトや人参など、野菜ジュースを組み合わせるとリコピンやBーカロチンなどの栄養素も
プラスされますよ。

グレープフルーツ＆トマトジュース（２人分）

グレープフルーツ2/3個、トマトジュース１缶（市販約190ｇ）。

グレープフルーツは、ナイフで切れ目を入れて手で皮をむく。

薄皮がついたまま、切り分けてミキサーにかける。
薄皮付きのままミキサーにかけたグレープフルーツはやや苦みがある。気になる人は、薄皮を取り除いてからミキサーにかけてください。

トマトジュースを等分にグラスに注ぎ、グレープフルーツ果汁を注ぐ。
甘みが欲しいときはごく少量のハチミツを加えても～
　まろやかな酸味と甘みで…オレンジキャロットジュース（２人分）　↑

オレンジ1個、にんじんジュース１缶（市販約190ｇ）。

フルーツパワーの凄いところは、姿や形、色、香り、あの甘さわやかな酸味まですべてが元気のもとになっている・・・・・・・

※二日酔いには…酔っぱらいの朝を救うドリンク！

りんごジュース2缶（１缶200cc）、トマトジュース1缶（１缶200cc）、セロリ1/2本。

りんご・トマトジュースにセロリを入れてジュサーにかける。

このジュースを飲んで会社へゴー！（残りはタンブラーに入れて持っていこう。）

今宵も元気よく飲めるかも～

Ｉ`m sorry​​​​・Please forgive　me・​​I love you ​​・Thank　you

今日も･･･｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡ ゜ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!　

パナソニック　Panasonic　沸騰浄水コーヒーメーカー　NC-A57-K ブラック 価格：19440円（税込、送料無料) (2022/3/12時点) 楽天で購入