copocopo☆pukupuku

今日は朝から雨でジメジメ

午前中はストレッチ教室でしたが、
まだエアコンが無いので蒸し暑くて蒸し暑くて。。。
気圧のせいか最近偏頭痛も少し(>_<)

偏頭痛の時は冷やした方がいいそうですね
保冷剤でちょっとこめかみを冷やしつつ休憩。

周期的に夜中に目が覚めて寝付きが悪くなったり
歳をとってきたわぁ。。。



以前ロールパンを真似っこさせていただいた“おんちゃん母さん“の
レシピでまたまた真似っこさせていただきました

キャベツだけの中華和え




見た時から、もう食べたくて～(*´∀｀*)

お酢でさっぱり、ゴマ油で食欲UP
一人で全部食べちゃいそう(笑)

とっても美味しくて、我が家のレギュラーメニューになりそうです

いつもステキな写真にレシピありがとうございます



こちらは最近魚焼きグリルで作ったあれこれ


我が家のレギュラーメニュー、はんぺんのふんわりバーグ

はんぺんとお豆腐、チーズも入ってふんわり美味しいですよ(*^^*)


立派な長ネギをいただいたので、フタ付きのグリラーでシンプルに焼きました


ベーコンを散らして味付けはオリーブオイルと塩コショウ
これにフタをして焼きます

トロ～リ美味しい



アスパラベーコン
ココナッツオイルとコーンです(*^^*)

魚焼きグリルはタイマー使って放っておけて便利です



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