ダイエット食事日記４０１９日、美容院、カメラのキタムラ、インド・アジアンダイニングのラージダーニ、卓球練習、整形外科、ジャパネットで３点よりどりの買物。ITTF混合団体Ｗ杯。
ダイエット食事日記４０１９日、美容院、カメラのキタムラ、インド・アジアンダイニングのラージダーニ、卓球練習、ジャパネットで３点よりどりの買物、ITTF混合団体Ｗ杯。紫のタートル、紺のワンピース、カラフルなボーダーカーディガン、黒スパッツ、黒靴下、茶のムートンブーツ、臙脂のライトダウン。卓球には、青・ピンク・マーブルの卓球ウェア、黒のプリーツスコート、黒スパッツ、黒靴下、青の卓球シューズ。朝食は、スナックサンド・・完熟トマト＆とろ～りチーズ、カシューナッツ・鶏・玉ねぎ・人参・ピーマン炒め、バナナ、牛乳。美容院でカット・カラーしました。カラーのサブスクを４カ月8,800円でやってたのですが、カラーだけだとブロー代で1,980円取られるので、今回でやめにしました。４カ月経ったので。次回からカラー専門店の2,000円以下でやろうと思ってます。調べたら、根元染めは2,500円でした。初回はお試しで1,500円。予約しました。カメラのキタムラで現像した写真を受け取ってきました。スタンプカードで６％割引。夫がミニアルバムにまとめました。コメントも。１０／２８・２９に長女家族・次女家族・長男が来て撮った記念写真です。長女の孫娘と、次女の孫息子達で、孫３人になりました。１１／９ 紅葉のわたらせ渓谷鉄道。宝徳寺の「床もみじ」、あしかがフラワーパークのイルミネーション。１１／２３・２４ 伊豆長岡・三島旅行。伊豆長岡温泉「おおとり荘」にR2.1.22以来の宿泊。柿田川公園・三嶋大社。伊豆パノラマパークはロープウェイが強風で不通となり取りやめた。１２／２ 皇居東御苑へ。三の丸尚蔵館では、開館記念特別展示を鑑賞した。平川門・天守台・二の丸雑木林・百人番所・三の丸尚蔵館・大手門。インド・アジアンダイニング・ラージダーニでランチしました。週替りカレーはタマゴカレー。ランチメニュー。チキンカレーにしました。カレー、ナン、サラダです。ランチドリンクメニュー。グアバラッシーにしました。チキンカレー。中辛。ナン。大きいですが食べきれてしまった。サラダ。グアバラッシー。店内。店名の「ラージダー二」の意味は、『首都』です。とのこと。そのまま、卓球練習に行きました。着替えて、整形外科にも。帰宅したら、夫がジャパネットで３点よりどりで買うという。通気性に優れた高反発敷布団。子ども達が泊まりに来た時に使えるかな。使いやすくて快適、象印加湿器。フィルターが無いのがいいらしい。悩んだら厳選グルメ。ボイルタラバガニ８００ｇ。年末年始に食べるのにいいかな。夕食は、牛・キャベツ・人参・玉ねぎ炒め、豆腐・レタス・塩昆布サラダ、ピーマン胡麻和え、胡瓜の糠漬け、油揚げの味噌汁、ゴールドキウイ。#ITTF #混合団体W杯 ステージ２日本が台湾に1ゲームも奪われず完勝！第2ステージ初戦は絶好のスタート【卓球 混合団体W杯】14：00table2日本 ８－０ 台湾平野や吉山も活躍できてよかった。木原や曽根も出してあげて欲しいなあ。予定第１ステージ結果
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