心が揺れ動く、大きなことが起こっている。

いろんな思いがあるが、

とにかく心を鎮めることはとても必要なことのようだ。
特に私のような受けやすく、反応の出やすい人間は。
他人に迷惑をかけないためにも、
今は心を静めてしなくてはならないことをしながら、心の落着き先をみつけて落ち着く。
動くのはそれから。

主治医の先生に言われたことば。
「とにかく一人で、あなたが満足することをしなさい。
なかなかできてないんでしょう？
嬉しい。おいしい。楽しい。ほっとする。心地いい。そんなことですよ」

まず一人きりで、自分の楽しみのために時間を取ることはほんとできてないんだよな。
と思って、今日は久しぶりにアロマを焚いてみた。
うむ。なかなかよいです。

心静かに、春を待とう。
今私は動くべき時ではなさそうだ。水面下で静かに動き、時を待とう。