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2010.01.05
カテゴリ：健康
 肩こりはタオルをチンで解消 肩こりを強く感じる人も、この時季に多いようです。 慢性の肩こり解消には、使い捨てカイロを使うのもひとつの方法ですが、自宅にあるものでできるのが、タオルをチンする方法です。 濡らしたタオルをよく絞り、ビニール袋に入れて電子レンジで１分程度、チン。 温かいタオルを肩にあてて温めます。 冷めたら取り替えて、また温めます。 これで肩こりは改善されます。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2010.01.05 12:07:32
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