楽しき日々

おはようございます！

昨日体重を測ったらまた減っていまして・・・

半年で6キロを達成していました

半分は『虚血性大腸炎』のお陰（？）なんですが。

でも日々の農作業も少しは影響しているし

何より「食べない」ことが一番だと思います。

お金が無いって思うとお菓子なんか無駄に食べない！と思えて

頑張れるものです（本当？）




やっと２０１１年頃の体重に戻れました。

あの年に結構増えてしまったんです体重。

それを維持はしたくなかったのですが・・・

長いおデブ生活でした。

あとは健康に痩せられるよう『腸活』にでも励みましょうか。

激痛を伴う「虚血性大腸炎」にならないために。

その前にストレス除去・・・これはかなり難しいですね

上手くストレスと付き合えるよう努力してみます。








昨夜たまたま観た番組で

『過炭酸塩』と聞き慣れないものでお風呂の黒カビを

結構きれいに落としているのを発見

『万能セスキと強力過炭酸塩で　家じゅうすっきり』　という

テキストが出ているのを確認して早速注文しました。




​​
万能セスキと強力過炭酸塩で　家じゅうすっきり （NHKまる得マガジン） [ 赤星 たみこ ]​




『過炭酸塩』も買いたいのですが

昨日初めて目にしたのでよくわかりません。

テキストが来て確認してから買おうと思っています。

これから梅雨の季節でお風呂場のカビは気になりますよね。

いいカビ落としがないかしらと思っていたらこれに当たったので

やっぱり考えていると何とかなるものだわと思いました







昨日のブログを書いていて思いましたが

バブル期に年金をもらえるようになった方たちのような

子供にパラサイトされても大丈夫なような老後はもはや存在しませんね。

子供にいかに迷惑をかけないように老後を過ごすか

そちらの方が大問題です。




私の９９歳で亡くなった祖父が生きているころ

「１億皆中流」などと言ってそれなりの生活が出来ていた時代

（もう３～４０年前のことでしょうか・・・）

「今が一番だ、この生活は長くは続かない」

としょっちゅう言っていました。

まだ子供だった私は「そうなんだ・・・」と思いながら聞いていましたが

その通りになったのではと思います。




やはり時代は徐々に変化していくもので

同じ生活は・・・続かないものです。

昔は良かった、と思わずにいかにこれからを生きるかを考えていたら

認知症になんかなる暇はないんですよね。





さあ今日も頑張りましょう！















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