2079083 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

楽しき日々

楽しき日々

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
2023.08.11
XML
カテゴリ:健康
おはようございます!

今日は朝から晴れています晴れ

しっかり暑い!

でも明日から雨が降り出すようですね。

草が・・・と思っても動きませんけど・・・。





昨日の午後は歯科に行き7ヶ月ぶりに

体の中を電子レベルで分析する、検査をしました。

具合が悪い時こそした方がいいということで。

筋肉量は大丈夫でした(ホッ)。

それより血流が手足の末端部分できちんと流れていないのがわかりました。

あと粘膜系の機能が落ちていたし

微量成分が不足していたし

脳の血流もいまいちとのことでした💧




歯の方もプラークが・・・と体調が悪いのでいいとこなし。

食生活もしっかり見直し!みたいな事言われました。

肉食・乳製品・砂糖を摂らないように前々から言われていますが・・・

アイスクリームはこの時期食べたくなるし

お菓子だって食べたくなっちゃいます。

なかなか甘いもの無しの生活、は実行不可能です号泣




でも甘いものを摂るとビタミン類などが体の方にきちんと摂取できず

不足状態になります。

わかっちゃいるけどやめられない・・・

体に害のない甘いもの、あるといいんですけれどね。




野生のキジくんにはそんな心配はないでしょう。









普通に食べるものだって下手すると不自由しているかもしれないので。

久しぶりに野生のキジくんを見かけました。

先日絵のレッスンに行った帰りに。







ブロ友のkumaru04さんから

山行きのお土産が届きました!










焼きまんじゅうの味のキャラメル?

ほお~どんなお味?

味噌ダレというかちょっときなこっぽさも感じるようなお味。

もっとお団子のような味かと思いましたが優しいお味で

美味しくいただきました手書きハート

kumaru04さんいつもお心遣いどうもありがとうございます!

ごちそうさまでした目がハート




さあ今日も頑張りましょう!















にほんブログ村



応援ポチよろしかったらお願いいたします。

(1人1日1回有効です)









お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2023.08.11 10:41:18
コメント(3) | コメントを書く
[健康] カテゴリの最新記事


PR

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

元お蝶夫人

元お蝶夫人

Calendar

Favorite Blog

[水道水栽培]  10.3… New! 藻緯羅さん

【学生の年金】これ… New! 細魚*hoso-uo*さん

[11/1] 今日は「寿司… New! ちゃおりん804さん

今日も満足な仕事を… New! かずまる@さん

アサギマダラ・作業… New! ★spoon★さん

kumaru04's はろうぃ… New! kumaru04さん

イヨイヨ八卦用意?? ナイト1960さん

9月 料理店の川床か… アップラウンジさん

〈市内散歩〉裏路地… 小野寺秀也さん

10月JRA競馬競馬は+… wasabi3さん

Comments

ちゃおりん804@ Re:こじゃれたお惣菜屋さん(10/30) こんにちは! たまには、そういうお惣菜…
★spoon★@ Re:こじゃれたお惣菜屋さん(10/30) 惣菜も良いものですよ。 一人だと更に便利…
かずまる@@ Re:小さいながらも頑張ってます!(10/29) お蝶さんお疲れ様です! 野菜がスクスクと…
細魚*hoso-uo*@ Re:小さいながらも頑張ってます!(10/29) こんにちは 冬野菜、すくすく育ってます…
かずまる@@ Re:急な用事・・・(10/28) お蝶さんお疲れ様です! ブログの中からも…
★spoon★@ Re:のびのびいろいろ(10/27) お天気次第で作業も変わってきますよね。 …
kumaru04@ Re:あるんですねえ・・・(10/25) おはようございます(〃´∀`〃)ノ そうです…
かずまる@@ Re:あるんですねえ・・・(10/25) お蝶さんお疲れ様です! 猪にぶつかったん…
ちゃおりん804@ Re:あるんですねえ・・・(10/25) おはようございます ちょっとづつ動ける…
★spoon★@ Re:あ~~楽しかった!!(10/24) 有意義な時間を過ごされましたね😊 楽し…

Freepage List

Free Space


© Rakuten Group, Inc.
X