New Year's Resolutions 2009 (p_-)
今年も11日目。ずっと実家にこもっていたので、仕事始めの週が終わってほっと一息。昨日は、交流分析の講座で1日カンヅメ。帰ったらアグリー・ベティの録画を見て、ちょっと本の山の整理をした後、新年の目標をまとめて寝ました。今年のテーマは「上手に受け取る」です。善いこと、心地よいと感じたことはすぐにやってみて、感じがよければ継続したいし、心地よくない、悪い、楽しくないと感じたことはすぐに止めたいです。それでも来るものは、どんなものでも「このことから学ぶことはなにか、プレゼントは何か」を感じ、「ちょうどよかった」と受け取れたらいいなぁと感じています。 1.エイゴ ・エイゴ日記(lang-8)の継続 【週1回は書く】 ・iKnowの継続 英単語&ディクテーション 【平日は毎日】 ・通信教育「実用英語ライティング」を修了する 【6月までに】 ・英語で楽しむ 1)映画 【50作品以上/年】 見た映画について、ブログで紹介する 2)ドラマ 【毎週】 「アグリー・ベティ」字幕なしで見る 3)ペーパーバック 【10冊以上/年】 赤毛のアン、ヘミングウェイ,ハリポタ5,6を読む ナポレオンヒル,ヨーガ,ガンジーなどの本はまずは フォトリーディングしてみる 2.音楽 ☆重点目標☆ ・チェロに触れる 【体験教室?】 ・ピアノを弾く時間をつくる 【週1回以上】 ・クラリネットを吹く時間をつくる 【月1回以上】 ・いい音、他の人のいい仕事を受け取る時間を増やす 【寝る前、コンサート】 3.ヨーガ&アーユルヴェーダ 1)家庭療法の実践を続ける 【ヘナ:家族1回/月ほか】 2)ヨーガの実践と勉強を続ける 【教室は毎週金曜日】 4.子育て支援NPO 1)深める会に参加する 【第3土曜日】 2)通信を発行する 【年4回 1,4,7,10月】 3)交流分析を学び、実践する 【3月12日まで受講予定】 5.eco(^-^) 父の畑の一角にうちのベランダ族(ハーブ)の一部を移住する 【4月下旬~5月上旬】 昨年は目標や計画にないインド行き、天然酵母パン焼きに夢中になるなど予想外の楽しい出来事もありました。今年もよい年になるといいです。皆さんはどんな1年にしたいですか?よい年となりますように☆(昨年はどうだったかな?)