130500 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

りくれんパパのブログ

りくれんパパのブログ

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

Profile

りくれんパパ

りくれんパパ

Category

Keyword Search

▼キーワード検索

Calendar

Recent Posts

Freepage List

★愛犬『りくれん』に関する事(↓準備中多し^^;)


・愛犬『りくれん』ヒストリー[2004/10~2008/05]


・愛犬『りくれん』ヒストリー[2008/06~2010/12]


・愛犬『りくれん』ヒストリー[2011/01~2016/09]


・愛犬『りくれん』ヒストリー[2016/10~2019/02]


・愛犬『りくれん』ヒストリー[2019/03~    ]


・愛犬『りくれん』に購入(薬・サプリ・シャンプーなど)


・愛犬『りくれん』に購入(身の回り品)


・愛犬『りくれん』に購入(フード・おやつなど)


・愛犬『りくれん』病気遍歴


・愛犬『りく』扁平上皮癌 闘病生活


・愛犬『りく』闘病中に役立ったもの


・愛犬『れん』てんかん及び心臓弁膜不全症


・愛犬『れん』滑膜肉腫


・愛犬『れん』頸椎ヘルニア


・愛犬『れん』精神疾患


・犬の年齢早見表【小型犬】


★ダイエットに関するデータなど (↓準備中多し^^;)


・ダイエット計画と実績(グラフ)


・ダイエットに有効なサプリ


・ダイエット期間中おすすめ食材


・ダイエット期間中おすすめ食材(セブンイレブン)


・ダイエット期間中おすすめ酒のおつまみ


・アンチエイジング効果にも期待食材


★筋トレに関するデータなど (↓準備中多し^^;)


・筋トレ頻度(分割法とローテーション)


・筋トレメニュー(部位別 胸)


・筋トレメニュー(部位別 背中)


・筋トレメニュー(部位別 脚)


・筋トレメニュー(部位別 肩)


・筋トレメニュー(部位別 腹)


・筋トレメニュー(部位別 二頭、三頭)


・筋トレに有効なプロテイン&BCAA(愛用)


・筋トレに有効なサプリ(愛用)


・筋トレ 機材・プレートのご紹介


・アンダーアーマーのご紹介(日記から移行予定、準備中・・・)


★株式投資に関するデータなど(準備中・・・^^;)


・りくれんパパお得意銘柄


・りくれんパパ株主優待狙い銘柄


★楽天市場 おすすめ アイテム(楽天room)


Comments

ちゅちゅ@ Re:楽天カードが届かないのに・・・(04/22) 私もです! マイページには新しいカードが…
2019.04.07
XML
こんばんは!
りくれんパパです!

最近また、肩に違和感が有るんだよね~
『痛い!』まではいかないんだけど・・・
実は2年前も50肩やってて
違和感⇒痛み⇒違和感⇒肩が動かない(腕が上がらない)って経緯で
50肩が進行したんじゃなかったかな?
前回50肩って確信したのは、いつものように筋トレしてて
さあ!バーベルスクワットやるよ!ってなった時に
『あれ?』『バーベル担げない?』『手が回らない?』ってなって
よくよくインターネットで調べたら50肩が怪しい・・・ってなった。
整形外科行って診てもらったら案の定『凍結肩(50肩)』だったしょんぼり
『次回、はがすので、何時来れますか?』って先生に聞かれて『はがす?』って言うと
肩に2箇所麻酔を打って肩関節に固着してしまっているものを『はがす』のだとか・・・
『麻酔するし三角巾するから帰りは車運転出来ないからね~』と先生に言われ
2週間後妻を連れて再受診・・・
肩に麻酔を2箇所打ち・・・20分後、
『先生が来て!』私の肩を持って『バキッ!』『ミシッ!』『メキメキッ!』『ひえーーーっ!
ってなりました。帰りは『車運転出来ないからねっ!』って意味が理解できました号泣
それからは通院とリハビリを5ヶ月間頑張りましたウィンク
肩の違和感を覚えてから病院受診、完治まで1年7ヶ月かかりました。
あんな思いは、もうしたくないです・・・バイバイ





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2019.11.15 20:05:19
コメント(0) | コメントを書く



© Rakuten Group, Inc.