初・本部道場
新宿の本部道場の朝稽古に初めて行ってきました。７時開始の稽古に間に合うように行くには４時起き普段３分毎に動いている姿しか見たことない山手線も、さすがの早朝は１５分おき程度の間隔でしか運行していないんですね。６時６分に新宿着。道場の先輩と東口で待ち合わせて、徒歩で連れて行ってもらう。一度案内されただけでは覚えられそうにない本部道場に着いて、１５７５円を支払い入場。７：００～８：００の初心者クラスで稽古。月曜日のこの時間は植芝道場長代行の植芝充央先生。側まで来て、声をかけて指導してくださいました。片手取り転換と交差取り一教の受けと取りもやっていただけました。感激！！外国人がいっぱいいたのには驚きました。日本人より多いかも。さすが新宿。さすが本部道場。中身の濃い稽古ができました。１、片手取り転換２、片手交差取り第一教３、片手取り四方投げ４、正面打ち入身投げ５、横面打ち四方投げ６、座技呼吸法
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