カテゴリ:セルフケア
昨日と逆の話をしますよ~。すみません。脈絡なくて
![]() やっぱり積み重ねが大事 です。それっぽっちが一番「効く」のです。 なんかもー、そんなに 頑張らなくていいんじゃないか とヤサぐれていた時期。もとはこんなことを していたのですが、それもすっかりやらなくなり放置。 しばらくはなんとも思わず、 やらんくったって、死なん ![]() (ヤサぐれているときは、名古屋弁) 「これっぽっちやったって、やらないよりはマシ程度でしょ」 とウソぶいて日々を過ごしておりました。 が、どうでしょう。3ヶ月ぐらいたった頃ですかね ![]() 誰の ![]() ![]() それはもう、素晴らしい成長振りで(笑) 10キロぐらい太ったかのような錯覚を起こしました。 イヤ、別に元から脚は細くはなかったけど、 これはいくらなんでも ![]() な成長振りでした。これはさすがにいかんねぇ ![]() ケアを再開。とはいえイキナリすごいことは やる気が起きなかったので、せめても、で これをやってみました。するとどうでしょう。 日に日に、スッキリしていくのですね。 「10キロぐらい太ったんぢゃね ![]() 比べたら雲泥の差です。 しかも、気持ちいいからやめられない ![]() ここで思ったのは、「義務」でやってたら続かない。 ヤサぐれてた時は、日々のいろいろのケアが 「義務」になっていて、全然楽しくなかったこと。 それから・・・ やっぱり、これっぽっちが一番大事 ということです。貴女が頑張って続けていることも きっと、きっと、意味があるのです。 当たり前になると見えなくなるだけで。 というワケで「今日の1ミリ」は 「こんなん効くのかな」と思っているけど 惰性で続けているケアがあったら… いっそサボってみる ![]() また横暴なハナシですが(笑) それで違いがあれば、効いてる効いてないわかりますし、 この度のワタクシのように、もう一度 ケアが楽しくなるかもしれません ![]() 今日も読んでくださって、ありがとうございました ![]() 本日も、ポチッと応援よろしくお願い致します ![]() (どちらか1個でおけ、です ![]() ![]() ![]() 皆さまの応援が、励みになります ![]() ありがとうございます ![]() *★*:;;;;;:*☆*:;;;;;:*★*:;;;;;:*☆*:;;;;;:*★*:;;;;;:*☆*:;;;;;:*★* ![]() ![]() ワタクシの愛と想いを目一杯詰め込んだ Meg式・正しく美味しく楽しいダイエットセオリーをまとめた一冊 ![]() ご注文はコチラから ![]() サポートプログラムもございます ![]() ![]() お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2012年06月09日 10時29分47秒
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