MAX　HEART　（カウンセラーのおすすめ）

たべましたか？七草粥。今年も食べませんでした。
長生きできるといわれている七草粥。
また、邪気をはらって万病をはらうといわれている。
というより正月食べ過ぎたから、正月休の次は、腹休めかな。

七草粥

せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしよ

いまだと
せり、ぺんぺん草、ははこぐさ、はこべ、こおにたびらこ、かぶ、だいこん

となる。せりとぺんぺん草とかぶとだいこん他の3つは馴染み無いんですよね。
また、子供の頃おぼえた七草ですが、ただなんも知らずに音だけで覚えていた私です。おはずかしい。
秋の七草もあるらしいぞ。でも、これは観賞用。食べるのでなく眺めるものなのでした。

ふー、花より団子ですなあ。わたしゃ。

季節感なくなりつつあるから、感じながらいたいものです。
寒い時には寒い。熱い時には熱いのを感じながら。

でも昨日は好物のアイスクリームをたべていました。
言った矢先に季節感が違うだろう。

正月はゆっくりやすみすぎました。
エネルギーも湧いてきたことだし、今日はゆっくりと来年の抱負でもつくろう。

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