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2007.07.20
カテゴリ：ダイエット（知識編）
今日のがんこの帰り、時間があったので某電器店に寄ってきました♪
すると、ありますね～ ダイエットコーナー。 ウォーキングマシン、ジョーバ、立ってブルブルするヤツ（←名前がわかりません。。）などなど…。 たくさんあるんですね～。。そしてあることに気づく…、 どれもこれも高い！！  １０万円超えるモノもあったりするんですね！？ホントにびっくりでした。。 でも自分は思います…、 １０万円するウォーキングマシン、ジョーバ、立ってブルブルするヤツに３０分乗るのと、３０分外をウォーキングするの、どちらも効果的にいっしょじゃないですか？？ あとダイエット食品もそうです。 置き換えダイエットなどの商品ってかなり値段が高いですよね？？ でも、それを買うなら高くておいしいモノを買った方が健康的には断然いいです！！ 真にダイエットにかけるべきなのは、 お金ではなく、時間です！！ お金をかけるのはもったいないです！！ 実際自分はほとんどお金はかけてません。 運動にお金は必要ありません！！ 外をウォーキングするのって気持ちがいいですし、なにより楽しいです♪ お金はかけず、楽しくダイエットしましょうね♪  ↑ 人気blogランキングへ参加中！応援クリックお願いします♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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