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2008.01.16
カテゴリ：その他
ここ2～3日寝つきがわるく、2時・3時になってやっと眠くなる始末。
毎日、仕事には行っているわけですが、たまに睡魔が襲ってきます。 今週末、大事な仕事があるので、そのストレスのせいかもしれません。と、周りから言われましたが、本人全くストレス感じていません(^_^;) あまり、薬に頼るのはよくありませんが、睡眠導入剤とやらを生まれて初めて買ってみました。 薬局では、厳重に管理されていて驚きました。 1回につき１ケースしか売ってくれず、しかも、薬剤師による説明を受けないといけません。 一時的な睡眠改善薬として使用するように念を押されて、慢性的な睡眠障害があるなら病院にいくように厳重に注意されました。 睡眠薬は、やっぱり危ない薬なのですね。 いつもは、良く寝られる人なので、生活リズムがもどれば、すぐに治ると思います。 たぶん、体が正月ボケでリズムが崩れているのだと思います。 良く眠れるといいのですが・・・(-_-; おやすみなさ～い。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2008.01.17 00:22:53
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