健康的で幸せな生活！ダイエットも！

今日は仕事休みでした。

夫が今日から出張で3日間一人暮らし。
朝からおやつを食べちゃいました。

先日ダイソーで買ったポリッピーの四川マーラー味。
最近、山椒とか花椒が好きなんですが、わたし好みの味で一袋一気食い。
明日からダイエットしますw

先日、車のリコールの連絡が来ていて今日修理の予約をしていたので車屋さんに行って
そのあと銀行の用事を済ませてコンビニに行って

プロテインバーが食べたくなって買ってきました。
今日は上のを食べました。糖質オフのものだったからかなり甘さが抑えられていました。甘いのが食べたい時はちょっと物足りないかも。
後日（明日？）下の方のを食べるのが楽しみです。

先日から足が痛かったのですが今朝起きてみると痛みが大分和らぎました。
昨日の治療のおかげなのか時間が経ったからなのか。とにかくもうすぐ治りそうでホッとしました。
いつまでも痛いのは嫌だから。あらゆる履物を良いものに変えていこうと考え中です。