お酒
をやめました・・・(^v^;;と言っても お酒を毎日飲むのをやめました。勿論週1回程度の 友人からのお誘いには行きますし そこでは お酒も頂きます。でも毎晩飲んでいました。。。そのほうが 早く眠れると思っていたからです・・でも本当は違ってたような気がします。お酒に潜在意識があって 勝手に自分に都合いいように解釈をしていたようです。。。様は 一般的によく言われている「お酒に逃げていた・・・」という言葉に 当てはまるのでは・・・案外飲まなくても平気なんだと 自分で自分にビックリしています。飲みたい気持ちにかられて イライラするのかなって思っていたけど 意外にも 飲まないで 眠れる自分に驚いています。飲まなくなったことで 肌の調子もよくなったきもするし、感情に流されて自分でコントロール出来ない もう一人の自分も出てこなくなった気がします・・・しばらくこのまま 穏やかな気持ちで過ごしていきたいです・・・