コラーゲン、驚愕!
遅ればせながら、前から欲しかったクレイツ イオンヘアドライヤー スーパーモイストを買いました。定価12000円が、この楽天ショップだけ6500円になってたんで、ついに買う勇気が出ましたが、、いいっ!!最高!!普通のドライヤーだとボワっとパサついていましたが、これはドライヤーだけでまるでムースでもつけたかのごとく、まとまります。元々、パサつきがひどい時以外はリンスを使わない私ですが、このドライヤーまじでリンスいらないよー!しかも軽いし。絶対にお奨めです。これが来てから、髪乾かすのが楽しくて仕方ないです。そして、毛先だけオーブリーのGPBというリンスを使うとさらに完璧です。これは、合界もポリマーもなしでここまでやるか?ってほど遜色なく潤うリンスだと思います。ところで、最近コラーゲンの本をいろいろと読んでいます。知っていたつもりでしたが、あらためてその重要さを再認識。体のたんぱく質の40%はコラーゲンで出来ているし、お肌なんて70%もコラーゲン!骨のたんぱく質の80%もコラーゲンです。それだけではなくて、コラーゲンにはいろいろな作用があるんですね。1、細胞の接着剤2、体や臓器の構造材3、細胞機能の活性化4、細胞の増殖作用5、止血作用6、免疫能力の強化作用コラーゲンは植物にはほとんど存在せず、動物や魚の骨のまわりや、皮などに多く含まれているたんぱく質です。もちろん、コラーゲンを摂ったからと言って必ずコラーゲンとして体で働いてくれるというわけではなく、いったんアミノ酸にまで分解されてからビタミンCや鉄やなどを動員して体内でコラーゲンに再合成されるわけです。元々アミノ酸が足りていないと、コラーゲンを摂ったところで、肌ではなく他の機能に使われてしまう可能性もあるのですが、いずれにせよコラーゲンを作る材料を提供しておく事は悪い事ではないですよね。加齢と共に真皮のコラーゲン繊維が古くなると、皮膚組織が萎縮するのでシワが出来たり、乾燥したりしますし、シミがなかなか消えないんです。あと、髪も太くごわごわになったり、逆に細くなったりします。顔は若く見えるのに、髪が老けてる人って結構いますよね。良質のコラーゲンを常に摂取する事で、コラーゲンの新陳代謝が活性化するようです。最近の研究ではコラーゲンを摂取するとアミノ酸が2、3個繋がったコラーゲントリペプチドという形でも吸収される事がわかり、しかもそのほうがアミノ酸単体よりも小腸での吸収が早いんだそうで。コラーゲンがペプチドの状態で体内に入ってくると、コラーゲンを合成する皮膚にある線維芽細胞では、「コラーゲンが分解されたので、新しいコラーゲンを合成せよ」というシグナルとして受け取って、合成能力を高める可能性もあるとの事です。もちろんアミノ酸たっぷりの黒酢や、大豆たんぱく、魚なども食べてるんですが、、、私のように菜食過多の人間には、やっぱりコラーゲンは絶対必要ですな。なんせ手羽先とかと違って、消化酵素をほとんど使わず、消化不良を起こす懸念もないのが良いですよね。鶴見先生にも聞いたんですが、コラーゲンは摂ってもいいとお墨付きを頂きました☆しかし、今回いろんな本を読んでちょっと驚愕した事があります。それはお肌にいいだけじゃなくて、免疫力をすさまじく上げるという事。京大医学部の研究では、コラーゲンが体内の免疫を司るパトロール隊マクロファージと結合するとマクロファージのパワーが100倍にもUPするという事がわかったそうです。マクロファージだけじゃなくて、リンパ球や免疫グロブリンの働きも高めるそうな。で、極めつけは大阪医科大学の榎木博士による実験。●マウスの半数にコラーゲンを3回注射する●もう半数のマウスには何も注射しなかった●1週間後、すべてのマウスに普通なら15日で死んでしまうほどのガン細胞を移植(何て事を!)結果、コラーゲンを与えたマウスの87%がガンにならずに生存!!与えなかったマウスはすべてガンになって全滅したそうです。まじでーーー!?しかも気になるのは魚由来のコラーゲンなら33%しか生存しなかったのに、豚皮由来のコラーゲンなら87%だったという事実!理由は豚皮コラーゲンのほうが遺伝的に遠い関係にある事と、コラーゲンの電気的性質によるものらしいです。私は今は井原水産の鮭皮コラーゲンなのです。うーーむ、でも豚由来より魚由来のほうが人の肌と同じ分類のコラーゲンを多く含むので、お肌にはマリンコラーゲンのほうががいいだろうなぁ。溶ける温度も低いし低分子だから消化吸収も早いし、、。でも免疫の事を考えると、豚皮も捨てがたい、、、。なので、1日置きに魚と豚皮を交互に大さじ1杯摂る事にしました(笑)ほんとはこれが15%以上トリペプチド(豚皮由来)なので吸収がいいのはわかってるんですが、値段が高すぎて無理っ!!裕福な方はこちらをどうぞ!コラーゲンで美肌と健康、両方手に入れるぞっ!!アンチエイジングランキングに参加中!1日1クリック、応援よろしくお願いします。ここをプチッと押していって下さいな!