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テーマ:暮らしを楽しむ(384377)
カテゴリ:生活日記
水曜日に急に腰が痛くなり昼間は我慢できたのですが夜になりどうしようもなくなり緊急で病院でみてもらいました。 夜も遅かったのもありますが 病院の先生はなんか対応が悪くてめんどくさそうな感じでとりあえずレントゲンも撮ったのですが骨には異常がないみたいだから湿布と痛み止めだしときましょうって帰されました。 それでも痛みは収まらず 本日別の病院でみてもらったらとっても親切な先生でレントゲンを撮り 骨の模型まで持ってきてくれてここがこうだからと細かな説明までしてくれました。 そこで先生がなぜ痛くなったかと言う原因を私に言いずらそうな感じで話してくれたのは 腹筋を鍛えた方がいいですね。 そうすれば痛みは和らぎますよって.. 単純に太ってきて腹の脂肪が背骨を圧迫しているみたいです。 腹筋を鍛えれば脂肪を筋肉が押さえるので言いそうです。 原因は解ったのですが 何となく恥ずかしいと言うか情けない原因で複雑でした
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