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2020.11.12
テーマ：ダイエット日記(22453)
カテゴリ：ダイエット
昨日のあすけん！
初めて100点だったー！   塩分と飽和脂肪酸が過剰たから 完璧ではないんだけど 今までの最高は80点台だったから びっくりと同時に嬉しい！ これを崩したくなくて 夜アイスクリーム食べたくなったのを 我慢できた笑 その割には今朝の体重は微動だにせずキープだったけど。。。 朝なのに体脂肪率が低かったので おっけーってことにしよ。 今日もぼちぼち頑張るぞっ！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2020.11.12 09:04:18
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