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May 23, 2009
テーマ：暮らしを楽しむ(384469)
カテゴリ：イタリア生活
５月だっていうのに、もう１０日も暑い日が続いている。 とはいっても２７度くらいだから、「暑い！！」 というわけでは ないけれど、２週間くらい前は寝る前にPCで遊んで 手足が冷えていたんだから、身体が慣れていないんだと思う。 そんなわけど、今週に入ってから脚や顔がちょっとむくみ気味。 食べ物のせいかな？？ とも思ったけれど、そうでもなさそう。 というわけで、昨日スーパーでこんなハーブティを買ってみた。  カモミラ、イラクサ、キリンソウ、樺の木のエキス入りで 「むくみ解消」 の効果があるそうな。 このハーブティのシリーズには他にもいろんなのがあって、 ダイエット用 便秘解消用 安眠用 リラックス用 消化お助け用 浄化作用 とこんなにある。 さて、説明書には午前中に飲むようにとある。 昨日は朝買い物して、お昼２時頃飲んでみた。 その後本を読んだら、ちょっとうたた寝してしまった。 今朝は運動した後１０時に飲んで、お昼を食べたのだが なんとなく身体がだるい。 というか、眠たい。 ・・・・・・カモミラって身体を休める効果があるんだっけ・・・・ よく寝る前にカモミラのハーブティを飲んだりするのを聞いたりする。 むくみ解消はありがたいけど、ボケーっとしてしまうのは 困ってしまう。 ただでさえ、ボケーっとしてるんだもの～～～  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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