こんにちは。

健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。

今日は、「敬老の日」です。

最近の祝日、祭日は、第三月曜日などと日曜日に合わせて、連休に

なる場合が多いですね。

確か昔は、９月１５日が敬老の日だった記憶があります。

さて、敬老の日は、まさに、「老いた人を敬う日」ですが、我が家では

私も妻も、すでに両親は他界していますので、一番の年配者は私です。

また、子供も独立していますので、私と妻の二人暮らしです。

来月６７歳になりますが、まだ老人とは言えないと思います。

確かに、前期高齢者にはなりますが、まだまだ現役で仕事をしています。

孫がいれば私も妻も、お爺ちゃん、おばあちゃんになるのですが、まだ

孫はいません。

次男夫婦に、今月末ころに赤ちゃんが生まれる予定ですが、まだその

日は来ていません。

さて、今日も朝早くからテレビニュースで、日本は超高齢化になっている

と言っていました。

８０歳以上の人が、総人口の１０％以上になるらしいです。

やはり、出生率の低下が原因でしょうね。

日本人の平均寿命も延びていますが、あくまで平均ですので、個人の

寿命は、人それぞれになります。

病気や事故等、生きて行くには、様々なリスクがありますが、健康なら

リスクも減らせますね。

私の父は、８４歳、母は８９歳の寿命でした。

それを参考にすると、私の残りは、約１７年になります。

しかし、それはあくまでも大きな病気や事故に遭わない場合です。

あと１７年が、長いか短いかは、その人の考え方ですが、私が思うには

「なるようにしかならない」と考えています。

江戸時代の前の戦国時代は、「人生５０年」でした。

それに比べたら、現在は人生１００年時代に向かっています。

長寿が幸せなのかどうかは置いておいて、人間は必ず死にますので、

それまでに、いかに充実した人生を送れるかですね。

そのためには、やはり、健康管理が大切になりますね。

私も、４０年以上、健康産業に従事していますので、これからも以前に

まして、自分自身はもちろん、人様のためにもお役に立つ仕事をして、

社会に貢献していきたいと思っています。

今日は、「敬老の日」ですので、普段ではあまり考えない今後の生活と

老後についてのブログでした。

では。