納豆炒飯

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テーマ：★今日のお昼ごはん(2705)

カテゴリ：ご飯

１人のお昼ご飯は納豆炒飯。

AJINOMOTOのザ・チャーハンに
たっぷりのネギと納豆をプラス。

食前に大地を守る会のぜいたくベジタブルジュースを。

食事の30分前に野菜ジュースを飲むと
食後の血糖値の上昇を抑えられるとか・・・。
テレビ番組で見てからやってます。

でもね・・・
他の番組で野菜ジュースの中には
糖質の多いのもあるから
それが正しいとは言えない・・・。

え〜〜〜！！

も〜〜〜

いったい何が正しいのか・・・。

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最終更新日 2016.10.18 02:53:11
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