カテゴリ:ウルトラマラソン以外の完走記
~たかが16.5kmされど16.5km~
白花ギボウシ 作並(さくなみ)温泉まで走った翌日、朝までグッスリ眠っていたのは、やはり体が疲れていたのだろう。現役時代の私なら、16km余りの距離などは2時間もかからずに走れる練習用の距離だった。だが、74歳の自分にとっては、フルマラソンにも匹敵するほどの長さであり、下手をすれば怪我をしかねない距離だ。それだけ筋力も心肺機能も落ちている。案の定残り5kmからは足に激痛が走った。 タチアオイ(立葵) 昨年まで「薬莱山とお足マラニック」と呼んでいたこの行事は、宮城県内のウルトラマラソン愛好者によって結成された「宮城UMC」公認の合同練習会で、9月開催の「秋田内陸100km」に向けての練習台だったのだ。ところが伴走車を出せば、その運転手は走れず、懇親会でも飲めず、帰路も仲間を乗せて走ることになる。そんなご苦労を少しでも解消するため、今回はコースを新たに変更したのだった。 アサガオ(朝顔) 「薬莱山」の場合は「薬莱山薬師の湯」に12時までにゴールするのがルール。そして距離は所属する走友会によってまちまちだ。私が所属する走友会は、朝の3時に仙台市体育館をスタートするのが毎年の決まり事だった。距離は55km。それが不整脈の発生などで走るのが無理になり、手術後は自転車での参加も3年間続いた。往復だと110km。加齢でそれすら困難になった。段差が良く見えないのだ。 タチアオイ(立葵) 作並温泉は仙台市の郊外、青葉区の山奥にあり、山形県天童市へ向かう国道48号線が走っている。そして国道とほぼ並行しているのが仙山線。文字通り仙台ー山形間を走るJRの路線だ。だから距離は自由に設定出来る。仙台駅からだと30kmくらいか。これで物足らない人は、途中どこかへ寄れば良い。私のような弱者は逆に仙山線を利用し、途中の駅で下車して走り出せば良い訳だ。 ムクゲ(槿) ところが幾つか問題が起きた。先ず距離を測るために使っている「ジョギングシュミレータ」の不具合。どうやらウイルスに冒されたみたい。仕方なくネットで時刻表を調べると、ちょうど良い電車は「愛子(あやし)駅」止まりのようなのだ。地図で目測すると作並まで14kmほど。当初スタートを予定していた熊ヶ根駅からだと8.5km。その差5.5kmが今の自分にはかなりの重荷。 インパチェンスか? ある日、別な方法でジョギングシュミレータの計測が可能になった。喜んで測ったら、何と16.5kmもある。さらに走る距離が延びたのには驚くやら慌てるやら。いつも走っている距離の約2倍。そして当日の天気はどうか。伴走車がないため、自分でリュックを背負って走る必要があるのだが、危なくなれば、最後は歩けば良いだけ。そう覚悟を決め、自分なりに準備を進めた。<続く> 今日使ったカット用の花は、すべて当日のランニング中に撮ったものです。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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お花を撮影しながらのラン~お疲れ様でした^^v
(2018.08.21 10:04:36)
70代になってしかもいろいろと病気を抱えながらの挑戦、素晴らしいことと思います。
それでも参加しようと思う気持ちがあるので実現できたのですね。 本当にお疲れさまでした。 私は7月半ばころからあるくのがきつくなってきて、病院に行くべきか迷っています。 やはり病院に行っても加齢ですねって湿布ぐすりと飲み薬でかえされそうな気がして、それならいかないほうが良いかなと・・・。 年には勝てません、適当に歩いて今の状態を維持するしかないかなと思っています。 (2018.08.21 10:45:42)
yorosiku!さんへ
今日は~!! いつもコメントをありがとうございます。 ハハハ。撮ったのは花だけじゃないんです。 明日から続々(?)出て来ますので、 どうぞお楽しみにね。💛(^_-)-☆ (2018.08.21 14:07:05)
たくちゃん9000さんへ
今日は~!! コメントありがとうございます。 あらまあ。そうでしたか。 でも不具合の原因を知るためにも、 出来れば一度病院で診察を受けた方が 良いかもねえ。 本当に加齢には勝てませんね。自分の体調に 合わせて適当な運動をするしかないかも。😊 ローズコーンさんの体調が心配です。 最近は不調みたいな感じを受けましたので。 先は先で、今出来ることをしようと思って います。たくちゃんさんもどうぞお元気でね💛 (2018.08.21 14:16:59)
今晩は~
走ったのね・・お疲れ様でした。 お花を撮りながら・・お見事です。 しっかり疲れ取ってね・・ 私二日間家族と山形に行ってきましたよ・・いや~~暑くて大変でした (2018.08.21 19:04:26)
こんばんは
今日もコメントありがとうございます 2.5kmもなんで違ったんでしょう シュミレーターが試練を与えたんでしょうか^^? 完走するまでにはいろいろと大変でしたが 無事に完走できて何よりでしたね (2018.08.21 19:35:29)
田舎のシルビアさんへ
今晩は~!! コメントありがとうございます。 山形は暑かったでしょう? 今日も35度近くあったとニュースで 言ってましたので。 ともかく夏の盆地は暑いですねえ。(;^_^A どうもお疲れ様でしたね(^^♪ ハハハ。ゆっくりペースで写真を撮りながらの ランでした。 無事(?)完走出来て良かったです。💛😊 (2018.08.21 19:43:30)
こ うさんへ
今晩は~!! いえいえ、どういたしまして。 こちらこそ、毎度ありがとうございます。😊 距離が違ったのは、地図をざっと目で見たのと、 詳しい道路で測ったのとの差ですよ。 ただしシュミレーターも高低差までは測定しない ため、実際の距離とは違いますけどね。(^_-)-☆ 当日は気温も30度以下で、適当に風もあったり して涼しく、結構走り易いコンディションで助かり ました。最後は苦しみましたが。(;^_^A でもゴール後の温泉と、仲間との一杯が最高でしたよ。💛 (2018.08.21 19:49:02)
すずめのじゅんじゅんさんへ
今晩は~!! ご来訪とコメント、ありがとうございます。 ふふふ。自分の体調に注意しながら、 本当にゆっくりペースでの完走でしたよ。 花の写真だけでなく、追い抜いて行った走友や、 たくさんの風景も撮りました。 そして懇親会の風景などもね。(^_-)-☆ ようやく今日辺りから疲れが取れ出し、 畑の準備を始めましたよ。💛😊 (2018.08.21 19:55:59)
ボチボチ自分のペースでやればいいんじゃない?
怪我したら誰も介護してくれないでしょう? うちの父もそういう理由で辞めさせました。 寝たきりになったら母が大変だから。 立ちアオイが街道沿いにあるなんてステキね。 うちにもムクゲはあるけれど、 今年咲いたかどうか観る暇もなかった。 (2018.08.21 22:25:38)
あみ3008さんへ
お早うございます!! コメントありがとうございます。 これはね、レースではないの。 だから自分のペースで、走る距離も自分で調整 出来るんですよ。 今回走った感触では、後2、3年は16kmは 大丈夫そう。その後もっと弱ったら、下車する 駅を先に伸ばして、距離を縮めたらOK。 怪我をする要素は今のところなかったです。 まだ自分で自分の力を判断出来るので、 これは良い刺激の練習会になりそうです。 むしろ参加することで、生きる刺激になりました。😊 レースの様子と走りながら撮った写真は、 これからの完走記を見てね。 ご心配下さってありがとう。感謝しています。💛 (2018.08.22 05:04:25) |
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