【天平美人】　　～私らしく輝くために～

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フリーランス２０日目


昨日、19日は

ＮＬＰ研究所　プレゼンテーショントレーニング

２日目でした。


今回は、プレゼンテーションに必要な

　声

のトレーニングがありました。


私が通っている

　Ｂｒｅａｖｏ－ｐａｒａ　から

　楠瀬誠志郎さん

　新生剛士さん

のお二人によるレッスンでした。


最初に、

　今の声

を実感するため、

一人一人、物語をワンフレーズ朗読します。

そして、

その印象を書き留めました。


さあ、レッスンの開始です。


体は、声を響かせる楽器

そのためには、

十分に響く体にしてあげます。


カイロボーカリゼーション

響く体にするために

十分なマッサージとストレッチを行います。


いつものレッスンで慣れていますが、

パソコンに向かうことが多いため

体のあちこちがこっています。


ミシミシと音を立てながら

すこしずつ、

体がほぐれていきました。


そして、

声帯を緩ませる方法を

体で覚えます。


体にストレッチが必要なように

声帯にもストレッチが必要なんです。


最初に聞いたときは

びっくりしましたが、

今は、

　納得！！

です。


最後に

　本当の声との出会い

です。


今まで柔らかくした自分の体から

声を出しました。


　あ！すごい！

皆の声が、

セミナールームに響きました。


最後、

朝と同じフレーズを朗読しました。


　声が、響いてる！


ほんの、３時間のレッスンで

体が反応して、

全員届く声になりました。


また、

私は半年のレッスンの成果を

実感することが出来ました。


更に、レッスンを続け

もっと

届く声にします。


Ｂｒｅａｖｏ－ｐａｒａでは

５月３日から５日の間、

１日集中レッスンを開催するそうです。

初めての方でも安心して受けられるレッスンです。

ご興味のある方は、是非どうぞ。


■　事実
　プレゼンテーショントレーニングで、ボイストレーニングを行いました
◆　気づき
　体をほぐした後の　皆の声は　本当に伝わる、届く声で　すごく気持ちいい声でした
●　教訓
　体は全ての源　丁寧なメンテナンスが必要です
★　宣言
　私は、表現者として、自らを丁寧に扱い、都度メンテナンスします