ミルミル93の簡単レシピ＊鶏ささみのマヨチーズ風味の竜田揚げ＊

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2008.10.14

ミルミル93の簡単レシピ＊鶏ささみのマヨチーズ風味の竜田揚げ＊

(4)

テーマ：今夜のばんごはん(50025)

カテゴリ：鶏肉

先程は、レシピがいい加減だったので、
工程だけでも書いてみました。

鶏の胸肉でもできそうです～

もちろん、

カロリーとグラム単価を気にされない方、
もも肉でどうぞ

＊鶏ささみのマヨチーズ風味の竜田揚げ＊

【作り方】

ささみの筋を切り取り、まな板の上に並べ、ラップをかぶせ、
包丁の背で軽くトントンと少しのばし、食べやすい大きさにカットする。
１．を下味（醤油・にんにく・塩胡椒）をつけ、しばらく置く。
マヨネ―ズ＆パルメザンチーズを適量まぶして少し置く。
３．に片栗粉を適量まぶす。
油で揚げる。

マヨネーズが良い仕事しています！！

醤油＆チーズの香ばしい香りが漂いますよぉ～

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Last updated 2008.11.17 22:42:26
コメント(4) | コメントを書く

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■コメント

Re:ミルミル93の簡単レシピ＊鶏ささみのマヨチーズ風味の竜田揚げ＊(10/14)

kuba_kuba さん

想像するだけでいい香りが漂ってきそうよ～。
お腹がもう減ってきたよ。。。
明日の朝まで持たないかも、、、 (2008.10.14 23:09:43)

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Re[1]:ミルミル93の簡単レシピ＊鶏ささみのマヨチーズ風味の竜田揚げ＊(10/14)

ミルミル93 さん

kuba_kubaさんへ
うん、香り良かったよー。
ささみが柔らかくておいしかったー。
ちょとましなスーパーの特売品だったから、
質が良かったのかなー??

(2008.10.14 23:48:20)

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Re:ミルミル93の簡単レシピ＊鶏ささみのマヨチーズ風味の竜田揚げ＊(10/14)

こざかなくんさん

マヨとパルメザンでおいしさパワーアップですね。
とってもおいしそう～～
もも肉じゃなくたって鶏の揚げ物はささみも胸もＯＫですよね。ささみも胸もちょっと前のもも肉より高くなってる～～ほんと家計に悲鳴だね～ (2008.10.15 07:11:52)

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Re[1]:ミルミル93の簡単レシピ＊鶏ささみのマヨチーズ風味の竜田揚げ＊(10/14)

ミルミル93 さん

こざかなくんさんへ
おはよーございます。
ほんと値段が上がる…困ります。
日々の暮らしにはあまり関係ないけど、ごうけいしてみれば、かなり違うと思います。
もも肉一パックを唐揚げに使っていた時に比べれば、
かなり食費違います。そんなにゴージャスにメロンとか食べてるわけじゃないのに、食べる量が増えているので（＾＾；）
昨日も、ささみのパック（大）全部使いましたしー。
(2008.10.15 08:13:15)

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