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2015年03月14日
カテゴリ：家でご飯・手料理etc
12日の夜勤明けの朝からの食べたもの報告させていただきますｖ  夜勤明けの朝ごはんは 自宅に戻ってから、昨晩の『豆乳鳥スープ』の 残りを暖めなおしていただきました。 9時半くらい お揚げがおいし～ですｖ サプリを飲んで就寝ですにゃ ぐ～スカピ～～～  夕方おきてから、こんな夕食を作って食べました。 18：00  スンドゥブと鳥のから揚げ 沢山いただきました。。。 今夜も夜勤のお仕事！がんばりまぁ～っすｖ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 13日は1日だけシフト休です。 自宅に戻ってから、ウィンナーとか暖めて 適当に食べました。 10：00～ サプリを飲んで就寝ですにゃ グ～スカピ～ 夕方になってスーパーの配達を受け取り 夫が戻ってから、こんな夕食を食べました。 21：00～  かつおのたたき（マヨネーズ・たまねぎ・しょうゆ） アヒージョ アヒージョって手軽で美味しいですよネｖ 1日だけのお休みは、撮りためたビデオを 見たりしてすごしました。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 14日から、しばらく勤務が続きます。 午前中は、荷物の受け取りとかあって わさわさとすごし、お昼前から夜勤に向けて お昼寝いたしました。 食べたものは、コンビニのトン汁を温めて～♪ 9時ころだったでしょうか。。。 このトン汁は糖質は10ｇほど。 ボリュームもあって、低糖で助かります。 しかも1個200円ほどにゃ 少しのどがチリチリと痛いので ビタミンＣをどか～んと飲んで就寝です。 グ～スカピ～ 夕方起きました。 今夜は、夫と外食いたします。 近くのガストへＧＯ！ 18時～  チーズinハンバーグとサイドメニューあれこれ～ｖ ドリンクバーもたっぷりといただいて お食事の終了です。 近所にできた『スーパーいなげや』も少しのぞいてから 今夜も元気に夜勤、出勤いたしますにゃ 職場でも風邪引いてお休みする人がチラホラいますヨ。 しっかりビタミンCで体調管理しなくっちゃ～ね～！ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ これからの湿気のある季節のために コレかってみました。
ヘアアイロンが最近こわれちゃって～ 今度はブラシのがほしくなったので。。。 アヒージョや揚げ油で、ドッサリ使うのでまとめ買い！
何でもそろうよろずやマルシェさんも とても便利よネ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－  にほんブログ村 『1』ポチで血糖値が『3』下がりますにゃ♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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