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【NBA/古典/日常】未来への過去日誌 ~My HABIT's 備忘録~

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2021.03.28
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テーマ:登山の記録(538)
カテゴリ:趣味・楽曲

…やっぱり、登山って良いね!いい運動になるし、なによりも気分がいい!心身共にリフレッシュするなら、1日登山に費やしても全然良い!1日で心身が回復するならお安いもんだ。充実感に満たされて気分が良い。


…ということで、昨日は軍畑から高水山と御岳山に行ってきたよ。軍畑って"いくさばた"って読むんだな。うん、カッコいい!軍畑駅から、いざ、Let's 登山!

ここが入り口。なかなかエグい角度の坂だった。ここから登山道に突入する。


…うーん、久々の登山で序盤からヘロヘロだ。だが、眺めが良くて空気がおいしいからどんどん進めるよ。

そして、高水山の標高759m地点に到着。少し休憩を挟んで更に進んでみる。

更に先に進むと岩茸石山に行き着く。ここからの眺めがいいんだな。



ここで弁当を食って一息。今度は御岳駅に向かって下山していく。

途中、なかなかの絶景を見かける。


その後は、御岳神社までバスとケーブルカーで行って、参拝とお土産を買ってきた。

きび餅と赤しそ梅ふりかけ、そして海苔を買ってみた。帰り間際は、足がガクガクしたからエネルギー補給をしたよ。

家系ラーメンにライス。そして、ハイボールを流し込み、電車に揺られて帰宅。ぐっすり爆睡して今に至る。


…ということで、ざっくり昨日の登山生活に書いてみた。もうね、帰りの電車の時は充実感に満ちていたよ。心身共にリフレッシュして、来週も頑張れる気がする。またいつか、山に行ってみよう!


P.S.今回の筋肉痛
・腸腰筋(足の付け根)

・大臀筋(お尻)

・腓腹筋とヒラメ筋(ふくらはぎ)







Last updated  2021.03.28 08:39:34
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