麺汁+マヨネーズ=テッパン
今日から日常に戻って走ろうかと思っていたが、病院に行ったらもうしばらくの安静を言い渡される。引き続き今日も19時を過ぎても30℃を超えるような高温だったので、走らなくてもいいのは願ったり叶ったりです。実際は患部が服と擦れると、擦れた痛みだけではなく神経痛のような痛みもあり、もう少し症状を見極めたい。そんな今夜も蒸し暑く、そうめんでも食おうと2把を湯がいて、かにかまと錦糸卵を乗せて、麺汁とマヨネーズを掛ける。麺汁とマヨネーズというか、そうめんにマヨネーズってテッパンなんだよね。ここにわさびや柚子胡椒などの薬味は不要だ。在庫のキャベツ・タマネギ・ニンジンを切って水晒しして、本来サラダ用に買ってきたかにかまを加える。酒のアテ用に買った総菜の鶏からが一つ余ったので、というか余らせて、見た目の動物性たんぱく質がしょぼいのでサラダに添えよう。ここにご飯を炊くまでもなく、走らなければ日々の歩数が足りないので夕方散歩に行ったついでに、コンビニで買ってきたおにぎりを添える。だって某コンビニでは今日までおにぎり100円セールだったんだもん。