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March 10, 2011
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カテゴリ:その他
健康が気になる年頃になりまして
日々の食事を見直すようにしました。

しかーし

野菜は何種類とったほうがいいとか・・
ビタミン、ミネラルはこれぐらいとらないといけないとか・・
そんなことを考えたら頭が痛い。献立を考えるのも大変。

横着なワタシが考えた末
栄養価の高い玄米を毎日摂ったらいいじゃんと。


特に手抜きだったお昼ご飯に食べてみようか。



お米を通販で買うときはいつもココと決めているあきた純情一直線のサイト。値段が安いの。



注文した2日後に届きました。


11-311.jpg


あきたこまち 無農薬 玄米 5キロ 3098円


特別栽培米(農薬不使用、化学肥料不使用米)

種まきから収穫まで農薬・化学肥料を一切使わず栽培。
肥料はぼかし肥料という有効菌のぎっしりつまった発酵肥料を使います。

減農薬は少しお安いです。


あきたこまち 減農薬 玄米 5キロ 2205円は
こちら


圧力鍋で炊きました。

玄米を水に浸さなくても柔らかく炊けます。

白米と玄米 2対2の割合


11-311a.jpg



5000円以上で送料無料なので
ブレンド米も購入。




ブレンド米 5キロ 1390円 残り2個 (3月10日現在)



このブレンド米は、

当店で販売しているお米(普通栽培~無農薬栽培、コシヒカリ、
あきたこまち、ひとめぼれ、ササニシキ・・・)がいろいろミックスされている
ブレンド米です。毎月少量限定で、毎回ひと味違ったお米。
21年産、22年産のブレンド 国内米100%


11-32.jpg

少し柔らかめだったけれど、適度な粘りとツヤがあって
とくに問題もなく美味しくいただきました。






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最終更新日  March 10, 2011 05:01:50 PM
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