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March 26, 2023
テーマ：●食べた物の画像♪(85627)
カテゴリ：カテゴリ未分類
鳥取県の自宅に戻っていて、
今朝は午前４時５０分に起床です。 起床時の室内の温度・湿度は１６．６度、４２％、 外気温は３．４度、 天候は晴れです。 起床時の血中酸素飽和濃度は９７％でした。  午前５時５５分に鳥取県の自宅をGH3インプレッサで出発し、国道9号線、国道54号線、松江自動車道、尾道自動車道、山陽自動車道を走り、福山西インターから国道2号線で福山に戻りました。 松江自動車道までは、ほぼ雨で、その後も断続的に雨でした。 午前８時５５分に福山市の住居に到着です。 自宅出発時にGH３インプレッサの燃費計をリセットしていて、 山陽自動車道から国道２号線に降りたところで、１４．０km/Lで、 福山市の住居到着時には、１３．９km/Lでした。  前回、路面が濡れていない状態で同じように走っての燃費は１４．６km/Lです。 やはり雨の日には燃費が悪いなと思いつつ、 昨日、洗車したときにもそうですが、 本日、福山市に到着した際に見たら、前輪のアルミホイールが、右だけブレーキダストの汚れが目立ちます。 昨日、いつもより燃費が悪かったのですが、 本日も燃費が前回よりも良くないのは、ブレーキの引きずりがあるのかもしれません。 今度の土曜日に自宅に戻った際にディーラに預けて点検整備してもらうことにしました。 午前１０時前に、リョーユーのいちご大福（粒餡）を食べて、  時々雨が降る中、傘を持って午前１０時５０分に徒歩で出かけて、エディオン福山本店、ハローズなど行ってきました。 ９６分で約７．５ｋｍ歩きました。 昼ごはん 春雨温野菜にサラダチキンです。  おやつ ドンレミーの 「ごちそう果実 ２種の桃パフェ（白桃と桜桃）」です。  午後から、掃除（換気扇や排水溝なども）、プラモの作業、録画してあったテレビアニメを見る等を断続的にしていました。 午後６時前、血中酸素飽和濃度を測定したら９６％でした。  晩ごはんの焼そば 麺は藤本食品の蒸し麺、 具は牛豚合挽肉、大山ハムのポークウインナー、えのきだけ、キャベツ、もやし、ぶなしめじ、にんじんです。 がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
March 26, 2023 08:00:34 PM
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