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May 21, 2024
テーマ：●食べた物の画像♪(85530)
カテゴリ：カテゴリ未分類
今朝は午前５時４０分に起床です。 起床時の室内の温度・湿度は２４．２度、４１％、 外気温は１６．５度、 天候は晴れです。 起床時の血中酸素飽和濃度は９７％。 体温は３６．３度です。 午前７時００分から運動のために歩きに出かけて、いつもの猫スポットに行ってみましたが、猫は確認できませんでした。 昨日に同じく、近所の三毛猫は定位置に居ました。  道三川にでカルガモ親子を探しました。 ４０ｍ位先の草むらに確認できましたが、近づいて撮影すると警戒されるので、遠くから見るだけにしておきました。 いつもの時間に出勤しました。 午前中、全員出勤していて、 ルーティンの書類の処理の件数も昨日の３分の１程度だったので、比較的余裕がありました。 昼ごはん いつもの給食弁当です。 メインのおかずはカレーと串カツです。 左上に鯖の青のりフライがありますが、これも、とても美味しいです。  昼休み時間 運動のために１５分、猫探しをしながら職場の周辺を歩いてきました。 軽自動車の下に飼猫１匹を確認しました。 話しかけても、不思議そうな顔をされるだけでした。  午後からも、通常の体制で仕事をできました。 ほぼ定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９７％でした。 晩ごはんの焼そば 麺は藤本食品の蒸し麺、 具は豚もも肉切り落とし、玉ねぎ、もやし、キャベツ、ニンジンです。 がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。 別添でアジフライがあります。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
May 21, 2024 07:47:56 PM
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