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テーマ:●食べた物の画像♪(85631)
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今朝は午前5時30分に起床です。 起床時の室内の温度・湿度は28.4度、48%、 外気温は19.7度、 天候は晴れです。 起床時の血中酸素飽和濃度は96%。 体温は36.6度です。 午前7時から、運動のために歩きに出かけて、先 週に引き続いて、いつもの猫スポットまで往復してきました。 やっぱり猫は確認できませんでしたが、餌やりの容器の横に、魚の骨付き味醂干しのようなものが入ったポリエチレン袋があって、その袋に張り紙がしてありました。 ![]() 張り紙の内容を読むと、まだ、この猫スポットには猫が出現しているようです。 もう、半月位、この猫スポットで猫をみていませんが、自分の見に行く時間に出てこなくなっただけなのかもしれません。 近所の三毛猫だけは確認できした。 ![]() いつもの時間に出勤しました。 定時前から仕事をしましたが、書類の処理で、あっという間にお昼になりました。 昼ごはん いつもの給食弁当です。 メインのおかずは、豚天とコーンコロッケです。 ![]() 昼休み時間も仕事をしていました。 午後も、書類の処理の仕事に追いまくられていました。 ほぼ定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら95%でした。 晩ごはんの焼そば 麺は藤本食品の蒸し麺、 具は豚もも肉切り落とし、もやし、キャベツ、ニンジンです。 がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。 別添で味の南蛮漬け、厚揚げがあります。 ![]() お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
June 17, 2024 08:12:59 PM
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