[ヨガ・健康]の記事一覧 | Starting Over プーケットでワシも考えた

魂合気

今年も花粉を逃れ+ソンクラン水掛参戦のため、3月25日から1ヶ月プーケットにいた。で、今年の1月にヨガと太極拳の先生に誘われて始めた魂合気(たまあいき)は、意外なほどにプーケット滞在を楽なものにしてくれたんですね。魂合気とは・・・を簡単に説明できるほどわかってはいません。(興味のある人は魂合気研究会のサイトを見てみてください)。ただ、練習ごとに先生に言われる「力に任せない」「つながっていると意識する」ことが、敵を作らず、モノや動物そして人との関係をスムーズにしてくれることが実感できた！例えば、猫の小春ちゃんに薬を飲ませるのが簡単だった。言うことを聞かない犬のガンコがとても素直で頼りになる存在だった。無駄吠えするウシコをすぐに静めることができた。重い鉄の門を簡単に開け閉めすることができた。車のスペアタイヤを止めているネジを回しとることができた(弟分のHがかなり頑張ったとはいえ、音を上げ始めてからワシに替わってとった)。混雑する駐車場で、スーッと前にスペースが空くことが2度あった。行けないと思っていたプロンテップ岬のサンセット、ちょうどいい時間に間に合った。タイ人の友達に少々面倒なことを頼まれたが、力になってあげようと思えた。リウマチで力仕事が難しい妹に魂合気を教えたところ、大きな庭バサミを使えるようになった。そして、車の運転中に罵詈雑言を吐くことが(少)なかった。「そんなの普通じゃね？」ってツッコまないように。どうやるかというと、ワシの場合、肩の力を抜いて、左脳のフタをパカっと開ける感じ。左脳を働かせない、考えないことが大切らしい。それだけで今までと全く違った関わり方をすることができる。とはいえ、行動するのに考えない、力を使わないというのはかなり難しいんであります。普通は、行動するときには考え、力を使うわけですからね。力任せにしないということは押し付けないということ。とりあえず相手を受け入れる。つながっているという意識は自分と他を区別しないこと。受け入れて、区別しなければ、摩擦もなくなる。必要ないものや嫌なものは受け流せばいいらしい。ずいぶん気が楽になりました。人の意識は不思議なもの。左脳パカッで、凝り固まっていたワシの中の「何か」がさらさらと流れるようになった気がします。まだ変われるかもしれない、その先にはまだ知らない可能性がワシを待っているかもしれない、そんな気分になれたのであります。

またも・・・

ワシには気になるホクロがある。胸のちょうど真ん中に子どもの時からあったやつだ。ワシが小学校3年生の時だったか、夏休みで3泊くらい親戚の家に遊びに行って帰ってきたら、興奮した妹が噛み付いたホクロである。妹はへんにワイルドなところがあるやつなのだ。本筋からそれたが、そのホクロが、プーケットへいく少し前、つまり7年くらい前からだんだん大きくなってきた。今では直径1センチくらいになって、なんだか心配なんである。ネットで調べると似たようなメラノーマの写真が出てくる。結束型っていうのがかなり似ていて恐いのだ。脂漏性皮膚炎でクリニックにいったときに先生に聞けばよかったのだが、恐くて聞けなかった。メラノーマとは黒色肉腫、『巨人の星』の美奈さんが冒された病気。美奈さんは星飛雄馬の初恋の人で、星飛雄馬はワシの初恋の人（）。どうもわき道にそれるな。とにかく、手遅れにならないうちに、7年も放っておいて大丈夫だったからきっと問題ないから、見てもらったほうがいいという友の助言で、今日クリニックへ行ってきた。結果は、ホクロだった実はここ数日、ホント恐かった。だれしも一度は死ぬのだけれど、今こんな中途半端な状態では死んでも死に切れない。ワシは一番好きな寿司ネタを最後に食べるヒトである。いつ何が起こるのかわからないのだから、一瞬一瞬を精一杯に生きる、そう頭ではわかっていても、他人に厳しく自分に甘いワシはついダラダラと過ごしてしまう。先生はワシより1歳年下の幼なじみで、幼稚園も一緒に行ってた人だ。鼻たらして一緒に写真に写っていたが、今ではインターネットを使ってインフォームドコンセプトしてくれる気さくないい先生になった。で、「聞きたくないことをいいます」といって、このホクロは「老人性」のものであることを教えてくれた。タハッまたもや老人性かい気持ちは25歳の時から全然変わってないのに、体はかくも正直なんである。でもまぁ、悪性のものでなくて本当によかった。以前は「それでは取ってしまいましょう」と手術(15分くらいで済むらしい）をしたものだけど、別に放置しても問題ないんだそうだ。ただ、もっと大きくなって取ったときに、胸の場合ケロイドが残るらしい。ワシはもう7年以上つきあってきた老人性ホクロなので、付き合って行くことに決めた。とにもかくにも今回は安心した。でも、いつかはそんな時が来る。その時に「シマッタ」と後悔しない毎日を送りたい、マジでそう思うのだ。 <心の中にはいつも光と風を感じていたいよね>

マイクロバブルはすごそうだ

日本にいるHからちょっとした仕事を頼まれて『マイクロバブル』の存在を知った。普通の泡が50ミクロンとすると、マイクロバブルは10ミクロン、それを利用したシャワーがあるらしい。マイクロバブルが毛穴や皺の中に入り込み、汚れや老廃物を洗い流すという。今までは工場や皮膚病を持ったペットを洗うのに使われていたが、この分野の先進国である日本で、シャワーにマイクロバブル発生器を搭載した商品が出た、とまぁそんな内容。「マイクロバブル」をちょっと検索しただけで、93100件のヒット。ワシの知らない世界で着々と進行していたのである。それにしてもペット用のほうが人間用よりも先に実用化されていたっていうのはどういうことなんだろう。あるサイトでは、マイクロバブルの湯船に使った犬がタオルを頭にのせて「極楽、極楽」って顔をしていた。www.youtube.com/watch?v=2qEB6IGQWuI これはUTubeで見られるコマーシャルですな。「みずみずしいお肌に」って言うコピーに惹かれるよなぁ。それにくらべて我が家のシャワー、錆やら赤土やらで茶色の水が出てくる。錆や土には体に必要な鉄分やミネラルが含まれているのか！？んなはずないよね。白いものが茶色に染まるうちの洗濯機を見ていて思ったのだが、洗濯機にマイクロバブル発生器を着けたらいいのに。洗剤いらずで環境にも優しいし、絶対ヒットすると思うんだけど。実際、マイクロバブルによる洗浄を研究している人はいるみたい。地球に優しい研究に取り組む人たちがたくさんいることを知って、ちょっぴりハッピーな気持ちになった。

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