サッカークリニッキ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　SOCCER CLINIKKI

【インサイドキック】

「左足のキックの精度がイマイチなんだよね。特に左足。」
「OK。ターゲットは、オレの右足。インサイドキックで、ノートラ（ダイレクト）。」
「へーい。」

「ボールの芯を、当たる瞬間まで見る。」
「見てるよ。」
「見てる気になってるだけだな。じゃあ、まず、オレの右足をしっかり見ろ。」
「ふむ。」
「ターゲットの確認がしっかりできたら、転がってくるボールの回転を見る。
回転の仕方によって、蹴ったあと跳ね返ったボールの飛び方が違うぞ。よーく観察しなよ。」
「ふむ。」
「ボールに当たるくるぶしの下の面が、目標に向かって正対（垂直）してれば、
その方向にボールは飛んで行くってことはわかってるやろ？」
「うん。」
「それがわかってりゃ、十分だ。
転がってくるボールを見て、蹴る瞬間は、ボールから目が離れないように、顔を上げない。
下を向いたまま蹴る。インサイドキックだから、ほぼ、顔の真下で、足に当たるはずやで。」
「ふむ。」
「ボールを追うな。下向け、下向け。」

「クリ、10本蹴って、ほとんどオレの右足に9本。とんでもないところに1本だけ行った。」
「ふむ。」
「だんだん、いい転がりになってきてる。なーぜだ？」
「ボールの芯に当たる感触が良くなってきた。」
「ん、だべ？それが真芯を見ろって言ってる意味だ。
しっかり見れれば、おまえの足が、自然にいいキックをするようになる。」
「それだけで、何で、ボールの精度がよくなんだろね？」
「おまえの身体は、おまえが頭なんかより、もっと才能を持ってるってことだ。」
「そんなあ。」
「頭で、あーしなきゃとか、こーしなきゃと考えるより、自分の足を信じて任せる。
おまえのしなきゃいけないことは、ターゲットの確認と、
ボールの確認―最後までボールに集中することだけだ。」
「ふーん。」
「よし、あと１０本。」
「へい。」

「今の、よくオレの右足に来たな。」
「来るボール見てるとき、動くの見えたもん。」
「蹴るときも見えた？」
「ボール見てたけど、動いてるのは、わかった。」
「すばらしい。けど、動きに気を取られてボールから目が離れないように気ぃつけろよ。」
「うん。」
「今のは、動いて、“サッカーの目標は止まっちゃいないぞ。”って言うつもりだったんやけどな。」
「へへ。ズルしたってだめだよ。」
「ズルはねえだろ。練習だ。じゃ、今度は、おまえが動け。左右に振るぞ。
ターゲットは左足。確認しろ。」
「へーい。」
「下向け。ボールから目を離すな。」
「へい。」

「けどさ、ボールばっか見てたら、敵の動きで狙い変えなきゃいけないときもあるじゃん。
遠藤とか、ボール見ないよ。」
「そーだな。芯でボールをキック練習だからそーしてるけど、試合になったら、そんなものは関係ねえ。
蹴り方なんかより、狙ったところにタイミングよく蹴りこめるかどうかが一番だ。
敵味方の動き読んで蹴るには、顔上げていることも必要だ。
足元にあるボールをコントロールするときはな。」
「じゃなんでボール見たまま蹴るのよ？」
「芯で捉える感触を体と足に覚えこませるためだ。」
「ふーん。」
「サッカーのゲームになったら、ターゲットの確認も一瞬でしなきゃいかん。
チラ見で、しっかり頭に入れる。どんな速度で、どっちに動いているか、敵の動きもな。
集中の対象を一瞬ごとに切り替えていく必要がある。」
「忙しいね。」
「そや。その作業は、おまえの頭や感覚が担当する。
それ以外のプレー、ボールを蹴って、いい転がりや適切な球筋でターゲットまでボールを届けるのは、
おまえの足や体が、自然とやってくれる。ボールに集中できていればね。」
「うん。」
「ゲームだったら目の端や関節視野でボールを見なきゃいかんし、
時には見なくても芯を感じて蹴らなきゃいかん。」
「ふむ。」
「今のうちに芯の感触を十分覚えることと、
足元にない難しいボールの時には当然、ボールから目を離さず蹴るクセをつけなきゃいかん。」
「ふむ。」
「滑るように走るインサイドキックの原点は、芯を見抜いて、芯を打ち抜くことだぞ。」
「へーい。」

【続く。】

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