リクラクブログ

アンクルウェイトを３年足に付けてみたら
さすがにウェイトもこんな状態に、、、






このガムテープは中の鉛玉が穴から出てくるので
それを止めています
そしてアップの写真で少しわかりますが
縫い目の糸はなくなり
鉛玉は中で縦横無尽に動き回る
よって各所で鉛の塊が出来る状態

マジックテープもだんだんくっつかなくなり
端の方はほとんど意味なし

それよりも一番は
足の汗を吸って　くさい　(笑)
やばいほどくさい
夏は本当に寝てる時にファブリーズして外干しです

ということで今回は楽天で安価に1日というポイントGET日を利用して新品購入
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こんな箱で届きます


これめちゃ小さい箱なんですが
中にはアンクルウェイト２Kが入っているので
見た目以上におもい
だから郵便局員さんから妻が受け取る際に
「これ、重いんで！」と言って渡された
と言っていました
確かに行ってくれなかったら
肩抜けてたかも、、、(笑)

でも、見た目以上に重いので
受け取りの際に知らない方が対応するなら
注意必要！

裏の掲載はこんな感じ



さて中身は、、、
↓








まー、さすがに綺麗です
そして臭くない、、、
これ大事！
夏になると外したときに置き場所を探すぐらい気になります(笑)

ということでアンクルウェイトを3年間足に付けました

体がどう変化したか？？？
それは
モモからふくらはぎにかけて細くなります
でも全体的に足の筋力が付かれてるからなのか
立ち上がるときに少し筋力が落ちた感じがする
アンクルウェイトを付けると逆に筋肉落ちるのかな？
それとも肉がなくなるから力でないのかな？
とにかく足が細くはなります

でも付け方を自分に足にちゃんと合わせないと
神経を圧迫するので足指の感覚がなくなります
これまじで気を付けて！
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機会があったら一度付けてみてください！

【提供】
​Kamito　Tomodachi
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懐食　砂月（さつき）