テーマ:自転車(12739)
カテゴリ:練習記録
風強く交通量多いところは危険なくらいなので無理しない程度に移動スピードプレイ
STRAVA 靴はスペシャS-WORKS40 よみうりランドは三分214W 風でペダリングもバラバラかと思ったが左母指球でペダル踏む感覚あり結構踏める時あり 道中踏めるところは踏んで、高田の丘でインターバル的に五本 1分半 261W 255W 271W 267W 258W 最後は旧パイオニア前平坦一往復巡行 8分 180W 晩御飯はアサリ酒蒸し、シシャモ焼き、ホタルイカなどで栄養補給。 パイオニア SGX-CA500 パワー表示対応サイクルコンピューター GPS、Wi-Fi ANT+対応 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
April 5, 2020 04:27:46 PM
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