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2024.02.14
カテゴリ：家族
コーヒーの健康効果って、実際どうなの？ 集中力アップ＆ダイエット効果も？ 管理栄養士に聞く - 記事詳細｜Infoseekニュース
「友人や親しい人と…」「仕事の合間に…」という感じでコーヒーを飲む人は多いと思います。コーヒーというと、「カフェインが…」「夜眠れなくなっちゃう」というイメージがあります。そこで、管理栄養士の桜井このさんに、コーヒーについてのメリットやデメリットを教えていただきました。■集中力の向上＆脂肪燃焼の効果… 珈琲を飲むと眠れなくなるという人もいますが・・ 私なんかは目覚めがよくなるような気がしますけど・・・ 朝1杯のコーヒーは必需品・・ 気付け薬のようなものですから・・・ さてさて今日はバレンタインデーです いまではスーパーで買ってきたチョコで済ませますが・・・ 昔はネットでおいしそうなものを物色したり、高島屋で買ったりしました 年に一度のお祭りですから・・でも年金生活ではもったいない・・ だれか買ってくれないかな・・・と思っていたら 保険の外交の方が「旦那さんに・・」と持ってきてくれました 先日、車を買い替えたので保険も名義変更しなくちゃいけなかったから・・ 急いでたのんだのでした たまには・・こういうプレゼントがあると嬉しいわねえ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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おはようございます。医療従事者の賃上げに向けて初診料90円、再診料40円の値上げ。貧乏人はますます医者にかかれないですね。
コーヒーでなられないということは無いです。カフェインに鈍感なのでしょうね。 今日も、良い一日をお過ごし下さい。応援！！ (2024.02.15 08:00:27)
おはようさんさん。
いつも応援ありがとなし。 義理チョコの代わりに 自分用のご褒美チョコを 買う人が、増えている そうです、ニャア～～！！！ の、ポテチ・・・ (2024.02.15 10:25:52)
こんにちは。福岡宗像は雨です。 ご来訪、そしてランキング応援、有難うございます。 今日は朝から雨です。気温は１８度と温かいですが。 午前中、片付けものをして、午後は、これから、 家内の面会に行き、その後、出勤です。 夜は、政治絡みの宴会で遅くなります。 今日も佳き一日でありますように。 応援(^-^)V (2024.02.15 12:51:02)
こんにちは
コーヒー 日によって異なりますが 朝一 家内と 外出先で飲みますから 日に 3杯は 飲んいる 勘定です チョコ 孫から 手作りが届きました 知人からと 家内からは 無しでした (2024.02.15 13:47:03)
Good evening.
東京、春一番が吹いたそうですね。 長崎も春の陽気で困惑しています。 花粉が飛び交う季節がやってきます。 昨年は大変苦労しました。 今季心配です。 日本、GDP4位に陥落。 5位、6位も時間の問題のようです。 政府の無策、魅力に欠ける経済には 世界もそっぽ向いてきました。ム～！ 🍑 長崎から愛情応援完了です。 🍇 Have a nice Thursday night. (2024.02.15 16:19:44)
＞だれか買ってくれないかな・・・と思っていたら
＞保険の外交の方が「旦那さんに・・」と持ってきてくれました ●その外交員さんは当然見返りを期待してると思いますけど・・・ まっ余計なお世話ですけど。 ●2/15 ぽち、完了しました ＾＾＾）/ (2024.02.15 18:01:01)
毎朝、いっぱいのカフェオレが欠かせません。
しかし、体調が悪いとまったく飲む気にならず。 長引いた風邪なども珈琲がのみたくなってくれば治りも近いという感じで自分なりの健康のバロメーターになっています。 (2024.02.15 19:22:46) |
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